茄汁雞肉燉飯
材料:牛番茄2粒、去骨雞腿2支、洋蔥丁半粒、洋菇片30g、薑末10g、蒜末10g、毛豆仁20g、九層塔末5g、白米2杯調味料
海鹽1茶匙、黑胡椒0.5小匙
做法
1. 毛豆仁用水煮至熟備用;先將番茄對切挖出湯汁和囊籽,再將番茄切片;雞腿肉切塊備用。
2. 取一炒鍋,下雞腿肉煎香出油,再下薑末、洋蔥丁、番茄片、洋菇片拌炒出香味,再倒入內鍋中。
3. 承上,放入白米、水2杯、番茄汁拌勻,電鍋放1杯水蒸煮再燜10分鐘。
4. 最後拌入海鹽、蒜末、九層塔末拌勻,盛盤後撒上毛豆仁、黑胡椒即可。 哈哈 我支持你 每天都要來尼伊達論壇逛一逛 對不起,我走錯地方了,呵呵 說的真有道理啊! 不管你信不信,反正我信 都是那麼過來的 佩服佩服啊. 能告訴我去那邊分享的嗎? 今天我這邊開啟帖子速度有點慢
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