經常犯困 是八大疾病信號(組圖)
好的睡眠能讓你第二天精神抖擻，一般是每天8個小時睡眠時間，抖擻如果睡夠8個小時，起床後仍常常感覺疲憊犯困，甚至坐著看電視，在不知不覺中睡著瞭。這些跡象，都有可能是身體出現疾病，需要正視的警訊。看看下列的情形，自己符合哪項？別擔心，疾病如果能及早發現，及早尋求醫治，就並不可怕。1丶睡眠性呼吸障礙
如果本身體型較胖且有酗酒習慣的中老年男性，白天常感覺困倦丶乏力丶嗜睡，夜晚睡覺會鼾聲如雷，時斷時續，聲音忽高忽低。可能是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧，讓身體器官得不到很好的休息，頻繁的呼吸暫停，使睡眠不斷被打斷，導致睡眠質量下降而犯困。
2丶中風先兆
中年人要是經常有原因不明的犯困，或者是嗜睡的現象，且伴有手指麻木感覺，不能忽視，可能是缺血性中風的前兆。
3丶甲狀腺功能減退癥
身體會有呼吸困難丶胸悶丶嗜睡丶疲倦丶表情呆滯丶體溫偏低丶聽力差丶皮膚粗燥蒼白或蠟黃丶毛發粗而少光澤丶肌肉松弛無力丶行動遲緩丶反應遲鈍等癥狀，可能是甲狀腺機能減退(hypothyroidism)，簡稱“甲減”。
4丶肝病
如果常有很累，好像睡不飽的感覺，全身軟軟的，覺得非常虛弱，還伴隨著皮膚發黃丶粗糙，食欲不振丶惡心等。需註意是否有肝膽方面疾病。
5丶心臟病
心臟病會導致血液循環不暢，新陳代謝廢物積聚在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞丶乏力感還會有氣短等癥狀。需警惕是否是各種心臟病的癥狀。
6丶糖尿病
大腦長期缺氧除瞭引起困倦丶乏力丶嗜睡外，還可以產生身體疲勞，總感覺睡不醒。
糖尿病病人出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍，如果長期白天覺得疲勞丶嗜睡，尤其吃飽飯後犯困，可檢驗飯後血糖值是否超過正常值，是糖尿病的征兆。
7丶貧血
常常覺得疲乏丶困倦是貧血最常見的癥狀，如果還伴有頭暈丶頭痛丶耳鳴丶眼花丶註意力不集中，面色蒼白等現象。要考慮是否貧血導致肌肉或神經系統缺氧導致上述情況。
8丶大腦嚴重缺氧
除瞭犯困還會頭暈丶頭痛丶頭脹丶乏力，之外還有反應遲鈍，記憶力下降，這可能是大腦長期缺氧所致。 感謝樓主 3q for 分享 應該加分 這是一個好論壇，應該要多多來 先看看怎麼樣！ 哈哈,頂你了哦. 不錯不錯,我喜歡看 支持你一下下。。 其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了