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男人身體發出九大健康“抗議”
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作者:
沫茶茶
時間:
2012-5-15 11:54:58
標題:
男人身體發出九大健康“抗議”
你的身體正在向你抗議嗎?你是否能正確解讀這些身體的"抗議"呢?下面就來看看身體上的哪些兒抗議要引起特別注意吧。
晚上腿腫
這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。
手腳經常抽筋
可能是缺鈣和維生素D,要多吃奶制品、肝臟、海鮮。
比往常多汗
這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生瞭。
體重變化、經常口渴
這些癥狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物。
腰疼
這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療,用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。
早上起來眼睛微腫
這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎。
經常頭暈
應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如遊泳。
大量脫發
頭發大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
易怒
因為一點兒瑣事就哭泣,如果這與你的性格不符,就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦。
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男人身體發出九大健康“抗議”
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