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標題: 羅勒鮪魚蕃茄黃瓜麵沙拉 Tuna Tomato Cucumber Salad [打印本頁]

作者: xdxd125 時間: 2012-5-26 21:36:42 標題: 羅勒鮪魚蕃茄黃瓜麵沙拉 Tuna Tomato Cucumber Salad

有圖詳解網誌版http://vicky2543.blogspot.com/20 ... cucumber-salad.html
材料：
1.鮪魚罐頭1罐(150g)
2.小黃瓜1條
3.小番茄半杯
4.玉米粒半罐(198g，小罐)
5.星星麵半杯
6.檸檬半顆
7.羅勒青醬2小匙
8.鹽、黑胡椒適量
作法：
1.小黃瓜、番茄切成小丁備用
3.水燒開後，加入一大匙的鹽，放入星星麵滾5-8分鐘，煮透後備用
2.將黃瓜丁、番茄丁、玉米粒、鮪魚加入羅勒青醬拌勻
3.加入麵、擠入半顆的檸檬汁拌勻後加入適量的黑胡椒跟鹽調味就完成囉！
小提醒：
1.水煮鮪魚罐頭比油漬的吃起來清爽
2.小黃瓜記得要用小湯匙把中間的芯去掉，不然口感會偏軟也容易出水
3.青醬最好選用沒有起司及奶油的清爽橄欖油版才適合涼拌
4.沒有青醬的話，也可用羅勒葉、黑橄欖切碎加入橄欖油拌勻代替
5.星星麵也可以不加，或用其它的小型義大利麵替代

作者: 24gold24 時間: 2012-5-27 00:27:25

這個帖不錯！！

作者: lreneMOON 時間: 2012-5-27 00:27:25

好帖盡在尼伊達

作者: kengtr 時間: 2012-5-27 01:00:44

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: xiao丸子 時間: 2012-5-27 01:00:44

又看了一次

作者: junhau 時間: 2012-5-27 01:19:43

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: 北極蝦 時間: 2012-5-27 01:33:23

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: 小妖怪 時間: 2012-5-27 01:52:42

嚴重支持！

作者: oh~my~gag 時間: 2012-5-27 02:05:49

頂．支持，路過．

作者: naturebeehk 時間: 2012-5-27 02:06:12

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

作者: ~Muscle~ 時間: 2012-5-27 02:06:12

不看白不看，看也不白看

作者: jackjack99 時間: 2012-5-27 02:53:36

要是能加精華就好了

作者: gaiful 時間: 2012-5-27 02:53:36

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-27 03:15:54

頂下再看

作者: frankyhui 時間: 2012-5-27 03:43:33

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: Disy 時間: 2012-5-27 03:54:21

拿把椅子看表演

作者: skykingdom 時間: 2012-5-27 03:59:24

不錯，感謝樓主

作者: runrunscooter 時間: 2012-5-27 03:59:24

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: nh88 時間: 2012-5-27 04:06:16

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: 我不是傻鴨 時間: 2012-5-27 04:06:16

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: lreneMOON 時間: 2012-5-27 04:08:18

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: oh~my~gag 時間: 2012-5-27 04:12:36

強的很，竟然有這樣的文章

作者: {誼} 時間: 2012-5-27 05:06:57

不錯不錯.,..我喜歡

作者: 阿迅 時間: 2012-5-27 05:06:57

3q for 分享

作者: 世界沒日 時間: 2012-5-27 05:17:01

我打不開，請問有設定許可權嗎

作者: 傻QQ 時間: 2012-5-27 05:17:25

我想要`~

作者: kenneth_sweet 時間: 2012-5-27 05:17:25

最有人氣的帖子

作者: junhau 時間: 2012-5-27 05:18:50

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

作者: k2a3i4 時間: 2012-5-27 05:25:38

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: mic167 時間: 2012-5-27 05:32:19

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

作者: 砵仔糕 時間: 2012-5-27 05:37:01

先頂後看

作者: 現實999 時間: 2012-5-27 05:37:01

老大,我好崇拜你喲

作者: 切雞飯` 時間: 2012-5-27 05:49:10

我想要`~

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-27 05:57:05

樓主good

作者: tissss 時間: 2012-5-27 05:58:33

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: mic167 時間: 2012-5-27 06:03:06

回覆，是讓樓主更有心去發帖

作者: jennyjellyfish 時間: 2012-5-27 06:25:37

頂你一下，好貼要頂！

作者: 小妖怪 時間: 2012-5-27 06:25:37

真是佩服得六體投地啊

作者: tamyc002 時間: 2012-5-27 06:25:57

小心大家盯上你哦

作者: hopakngai 時間: 2012-5-27 06:25:57

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: 曾冇權 時間: 2012-5-27 06:26:04

又看了一次

作者: k2a3i4 時間: 2012-5-27 06:26:04

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: kengtr 時間: 2012-5-27 06:26:57

我是來收集資料滴...

作者: 阿迅 時間: 2012-5-27 06:29:42

要是能在多一點就好了

作者: appson 時間: 2012-5-27 06:31:14

好文章，和大家一起分享

作者: 津村浩介 時間: 2012-5-27 06:31:14

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-5-27 06:37:14

希望可以用些時間了~`

作者: tissss 時間: 2012-5-27 06:37:14

Thank you for your sharing，回覆囉

作者: appson 時間: 2012-5-27 06:39:34

先頂後看

作者: xdxd125 時間: 2012-5-27 06:39:34

圍觀來了哦

作者: 弒殺滅神 時間: 2012-5-27 07:13:58

這個貼好像之前沒見過

作者: 牙`蔚 時間: 2012-5-27 07:22:14

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: mydear888 時間: 2012-5-27 07:48:34

回個帖子支持一下！

作者: tamyc002 時間: 2012-5-27 07:48:34

強的很，竟然有這樣的文章

作者: 世界沒日 時間: 2012-5-27 08:17:50

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: 盲搶鹽 時間: 2012-5-27 08:17:50

能找到這個站真好

作者: Tung8887 時間: 2012-5-27 08:41:29

圍觀來了哦

作者: 小妖怪 時間: 2012-5-27 08:41:29

我是來收集資料滴...

作者: 津村浩介 時間: 2012-5-27 09:17:12

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: 盲搶鹽 時間: 2012-5-27 09:17:12

認真回覆，賺取潛水值

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-5-27 09:29:39

呵呵,明白了

作者: {誼} 時間: 2012-5-27 09:37:46

呵呵都沒人想我~~

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