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標題: 養生之王紅糖的N種功效 [打印本頁]

作者: jennyjellyfish 時間: 2012-6-24 18:31:10 標題: 養生之王紅糖的N種功效

千百年來，紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食品，紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的礦物質與微量元素。而白糖性偏寒，且幾乎不含微量元素，其營養功效自然不及紅糖。
多年以來，紅糖一直是備受我們推崇的養生良品，特別是對於女孩子來說，每個月來月經的時候喝一喝紅糖水，總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。除瞭這個作用，你還知道紅糖的其他用法嗎？如果懂得使用的話，紅糖還是我們美容的良品。想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。
幾種紅糖的養生美顏方：
紅棗杞子木耳湯：
黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經常服用，可有效祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥：
紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生薑紅糖水：
生薑15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之。能治療風寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經。
紅糖黨參赤小豆湯：
黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤。
益母薑棗紅糖水：
益母草20克、幹薑15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用。溫經散寒，適用於寒性痛經及黃褐斑。
山楂桂枝紅糖湯：
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經癥及面色無華者。
紅糖還能做面膜
紅糖面膜：
將3大匙紅糖(約100克)放在小鍋裡，加入200毫升礦泉水加熱，煮成黏稠的糖膠狀(變成半液體半固體的狀態)，關火。等糖膠冷卻後，均勻地、厚厚地塗在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每周使用2次，能美白、祛斑。
紅糖牛奶美白面膜：
紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調後塗於面部，30分鐘後用清水洗凈。每周2-3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。
紅糖紅茶面膜：
取紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煎煮後，再與適量面粉混合調勻敷面，15分鐘後清洗掉，每周做2-3次。肌膚會變得很滋潤。
紅糖蜂蜜去角質面膜：

取紅糖適量，加入兩勺蜂蜜充分攪拌後抹在臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和。

作者: 正義西門慶 時間: 2012-6-24 19:06:28

考慮可以列入精華

作者: Disy 時間: 2012-6-24 19:43:55

看起來不錯的樣子

作者: cb_reptile 時間: 2012-6-24 19:45:11

我該不會是最後一個頂的吧

作者: xiao丸子 時間: 2012-6-24 20:08:02

這一篇看起來不錯，可以頂

作者: hopakngai 時間: 2012-6-24 20:28:33

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: plas_hoz 時間: 2012-6-24 20:44:26

我也來頂一下..

作者: 底褲超人 時間: 2012-6-24 20:44:53

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: 正義西門慶 時間: 2012-6-24 22:18:31

太棒了！

作者: hkgordan 時間: 2012-6-24 22:19:02

幫你項項吧

作者: naturebeehk 時間: 2012-7-2 09:27:16

終於看完了~~~

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