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標題: 香橙蔬菜義大利麵 [打印本頁]

作者: 傻QQ 時間: 2012-6-25 15:02:10 標題: 香橙蔬菜義大利麵

材料

A	義大利菠菜麵 100公克柳丁片 5公克
B	甜豆片 10公克綠櫛瓜片 5公克蘑菇片 2公克蘆筍段 2公克紅甜椒片 2公克

鹽少許
白胡椒粉少許

香橙優格醬 3大匙


1.	煮滾一鍋水，加少許鹽（份量外），放入義大利菠菜麵，用夾子攪開，煮5分鐘至全熟，撈起瀝乾。

2.	將作法1的麵條攤開在大盤上，加點橄欖油拌勻，放涼備用。

3.	將材料B的所有蔬菜放入沸水中，汆燙至熟撈起泡冰水備用。

4	將作法2的義大利菠菜麵加入香橙優格醬拌勻，再擺上作法3汆燙熟的蔬菜和柳丁片即可。

香橙優格醬
材料：
市售柳橙優格200公克、檸檬汁20㏄。
作法：
將所有材料拌勻即可。

作者: 正義西門慶 時間: 2012-6-25 16:19:08

今天沒事來逛逛

作者: 尊貴的基佬 時間: 2012-6-25 16:26:19

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: ng015856 時間: 2012-6-25 16:49:48

樓主，支持！

作者: 前程 時間: 2012-6-25 17:16:43

這是一篇不錯的帖子

作者: michael.huang 時間: 2012-6-25 17:28:26

回貼賺學識，不錯了

作者: Essi 時間: 2012-6-26 05:07:10

哈哈，看的人少，回一下

作者: svcscgba 時間: 2012-6-26 07:09:30

先頂後看

作者: skykingdom 時間: 2012-6-26 11:37:03

頂你一下.

作者: lreneMOON 時間: 2012-7-1 06:20:20

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: Derek_Me 時間: 2012-7-1 06:20:36

遇到好論壇中的好帖子

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