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標題: 警惕!身體六個小癥狀預示腎虛來襲(組圖) [打印本頁]

作者: a_c_e06    時間: 2012-7-31 16:42:33     標題: 警惕!身體六個小癥狀預示腎虛來襲(組圖)

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上瞭年紀的人常感覺腰膝酸軟,很多人因此懷疑自己是腎虛。其實,腎虛作為一個中醫概念,分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至水腫;腎陰虛的癥狀為"熱",主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外,長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其他部位的不適,從一些細節可以觀察。
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哈欠連連,精力不足。
腎為先天之本,腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力,腎精充足,則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足,人的精神和形體得不到充足的濡養,則神疲乏力,哈欠連連。
聽力下降、耳鳴心煩。
在中醫理論中,目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應,耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關,腎好聽力就好。反之,當出現耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時,可以多考慮腎陰虛。
牙齒松動。
腎主骨,骨靠腎精滋養,腎好骨才好。而齒為骨之餘,骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以,腎與牙齒有著密切關系,腎虛則骨失所養,牙齒就會不堅固,出現牙齒松動的問題。腎陰虛和腎氣虛均會導致牙齒松動。
頭發脫落或須發早白:
從中醫理論來說,"發是腎之華,觀發色可知腎氣",腎氣不足,或思慮過度,頭發都會受影響。正常情況下,40歲後會長白發,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減,不能榮養頭發,就會變白。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間內頭發變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,要針對病因采取治療。
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腰部不適。
腰部是腎的"府邸",腎精不足時,府邸供養不足,會出現腰痛等提示,一定要當回事。
記憶力下降,變得"貴人多忘事"。
腎精一方面養骨,另一方面也要養大腦,一旦常常出現忘事,提示你的腎精不足,骨髓虧損,牙齒已經有瞭隱患。

腎虛患者保健時,首先要找出自身病因,才能改善相應的腎虛癥狀。

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作者: hopakngai    時間: 2012-7-31 19:17:23

好貼壞貼,一眼就看出去
作者: k2a3i4    時間: 2012-7-31 19:18:40

貌似我真的很笨????哎
作者: kenneth_sweet    時間: 2012-7-31 21:01:20

猛力的回覆,潛水值上上上
作者: {誼}    時間: 2012-8-1 03:13:29

給你打氣加油,謝謝分享
作者: jerrygarry    時間: 2012-8-1 05:46:08

圍觀來了哦
作者: frankyhui    時間: 2012-8-1 07:36:06

分享的文章不錯看
作者: kinh9999    時間: 2012-8-4 09:26:15

加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~
作者: kinh9999    時間: 2012-8-5 19:42:44

今天無聊來逛逛




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