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標題: 不可不知5個純屬“憋”出來的病(圖) [打印本頁]

作者: pallpin 時間: 2012-8-10 12:02:56 標題: 不可不知5個純屬“憋”出來的病(圖)

憋尿,當心尿毒癥!
生活中很多時候，很多場合需要"忍著""憋著"，但是日常的養生生活中，憋著忍著並不利於健康，並可能因此引發各種病癥，看看這5種"憋"如何影響你的健康吧。

一、憋尿：當心尿毒癥!

當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長瞭可能會導致尿毒癥，膀胱的括約肌也會因此變得松弛。所以，人們一旦有瞭尿意，一定要及時排出體外。

二、憋便：當心結腸癌!

憋便是不好的生活習慣，大便不及時排出，水分就會被腸道反復吸收，導致大便幹結難排。大便中的毒素在體內積累時間過長，有害物質被腸道吸收，就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀;嚴重者甚至會引發腸道癌癥。

三、憋屁：當心腸道炎!

如果憋屁，這些有害物質排不出，也會被腸道黏膜重復吸收，出現胸悶、腹脹等癥狀。經常憋屁，會使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀。

四、憋氣：長時間容易讓人窒息!

如果憋氣時間過長，會引起頭昏、胸悶等癥狀，所以老年人最好少進行這種鍛煉。老年人隨著年齡的增長，體質越來越弱，身體各方面的承受能力也會變弱，而憋氣會影響呼吸平衡，使吸入的氧氣不能正常進入血液，引起體內供氧失衡，發生危險。

五、憋乳：當心乳腺癌!

寶寶的營養品，本身並沒有什麼毒性，但由於女性的乳頭與外界空氣相通，如果乳汁過多而不及時排出，外界的有害氣體或細菌等不良物質便會侵入乳房，引發細菌感染，嚴重的甚至會導致急性乳腺炎。

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作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-8-10 13:40:05

慢慢來，呵呵

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-8-10 13:40:21

要多久才能升級啊

作者: stk190 時間: 2012-8-10 13:55:39

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: nh88 時間: 2012-8-10 13:57:21

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: a_c_e06 時間: 2012-8-10 13:58:33

我想要`~

作者: 鳥不起點算 時間: 2012-8-10 14:36:48

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: LMFAO 時間: 2012-8-10 23:17:07

要是能加精華就好了

作者: 切雞飯` 時間: 2012-8-11 04:47:54

默默的看完，安靜的回覆

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