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標題: 糖亦是藥這7種小病一塊糖搞定(圖) [打印本頁]

作者: 日圓上升 時間: 2012-8-13 16:26:30 標題: 糖亦是藥這7種小病一塊糖搞定(圖)

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有時人們會出現頭暈、血糖低等癥狀，這時如果能立即吃塊糖，就能有效緩解不適癥狀量。如今糖尿病盛行，人們都害怕吃糖多瞭，得糖尿病，對糖遠而敬之。其實，有時吃糖比吃藥還管用。下面我們一起來看看哪些情況吃塊糖，就可有效緩解不適感。　　

專傢表示，人們每日攝入白糖總量大約為30∼40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。這相當於100克黑巧克力或400毫升橙汁。當出現以下癥狀時，吃塊糖就能搞定。

頭暈惡心

這時飲糖分高的水，可提高血糖增強抗病能力。

過於疲勞和饑餓

這時體內熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速補充體能。

嘔吐或腹瀉

這時病人腸胃功能紊亂，有脫水癥狀，如喝一些鹽糖水，有利於腸胃功能的恢復。

血壓過低

有不少人都有過這樣的遭遇。接近中午時，突然會覺得頭昏，手腳冰涼，連說話的力氣也沒有瞭。這時有經驗的人會提醒你，去吃點東西最好是甜食，頭昏的情況一般都會好轉。這是因為血壓過低，寒冷時尤其會出現這種現象。

血糖過低

由於過分控制糖分攝取，而出現低血糖導致的休克癥狀時，飲糖水或其他甜性飲料，可使患者度過危機。

運動前

人體在運動過程中付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的能量供應。

糖尿病患者

人們總是覺得糖尿病患者們必須一點甜都不能沾，可事實上，醫生總會提醒那些糖尿病患者，平日應經常測血糖和尿糖，出門時還要帶塊巧克力或糖塊。如果在馬路上出現頭暈、無力等癥狀，可先吃塊糖。

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作者: skykingdom 時間: 2012-8-13 17:44:30

這樣的貼子，不頂說不過去啊

作者: 十兵衛 時間: 2012-8-13 17:46:44

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: michael.huang 時間: 2012-8-13 18:03:43

先頂後看

作者: a_c_e06 時間: 2012-8-13 19:37:48

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

作者: chrity__summer 時間: 2012-8-13 20:32:16

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: vol1210 時間: 2012-8-14 02:26:45

幫你項項吧

作者: jerrygarry 時間: 2012-8-14 03:53:08

這個帖不錯！！

作者: plas_hoz 時間: 2012-8-14 06:42:01

看貼回復是好習慣

作者: kengtr 時間: 2012-8-14 09:39:42

我快厭倦回復了

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