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標題: 酷Cooking❤滑菇蓋飯 [打印本頁]

作者: jerrygarry    時間: 2012-9-1 20:55:35     標題: 酷Cooking❤滑菇蓋飯

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食材
素肉絲     1杯
香菇、綜合菇類     300g
洋蔥     1顆
植物沙拉油     2大匙
熱水     400c.c.
香油     適量
調味料素蠔油     2大匙
醬油     2大匙
糖     2大匙
勾芡水地瓜粉     2大匙
冷水     2大匙
醃料醬油     1大匙
蒜末     1大匙
糖     1大匙


做法
1.
素肉絲泡水略發撈起瀝乾,用醃料醃漬約30分鐘。
2.
洋蔥切絲、香菇切成長條狀,其他菇類也處理成方便入口的大小。
3.
熱鍋加入植物沙拉油,先炒香作法1醃過的素肉絲,再加入作法2的洋蔥和所有菇類拌炒。
4.
全部食材炒軟後,加入熱水和調味料拌勻煮滾。
5.
加入勾芡水煮滾,待湯汁濃稠略收汁,淋上香油,完成。

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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTE3MzI5fDlkZjkyNzRifDE3ODMzNjExOTl8MHww
作者: ng015856    時間: 2012-9-2 00:17:50

厲害!強~~~~沒的說了!  
作者: ^^SaSabb    時間: 2012-9-2 00:19:20

我也來頂一下..  
作者: ng015856    時間: 2012-9-2 00:21:31

原來這樣也可以
作者: Disy    時間: 2012-9-2 00:23:22

樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者: junhau    時間: 2012-9-2 00:40:01

我快厭倦回復了
作者: mydear888    時間: 2012-9-2 01:20:37

樓主在那邊抄的呢
作者: 現實999    時間: 2012-9-2 01:33:01

今天再看下
作者: 弒殺滅神    時間: 2012-9-2 01:47:27

好奇心,我打開看看
作者: jerrygarry    時間: 2012-9-2 02:04:01

考慮可以列入精華
作者: juny0385    時間: 2012-9-2 02:32:41

頂你一下.  
作者: xiao丸子    時間: 2012-9-2 22:36:55

好看的程度,心照不宣
作者: 段皇爺    時間: 2012-9-9 15:13:54

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!




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