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標題:
酷Cooking❤滑菇蓋飯
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作者:
jerrygarry
時間:
2012-9-1 20:55:35
標題:
酷Cooking❤滑菇蓋飯
2012-9-1 20:55:35 上傳
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食材
素肉絲 1杯
香菇、綜合菇類 300g
洋蔥 1顆
植物沙拉油 2大匙
熱水 400c.c.
香油 適量
調味料素蠔油 2大匙
醬油 2大匙
糖 2大匙
勾芡水地瓜粉 2大匙
冷水 2大匙
醃料醬油 1大匙
蒜末 1大匙
糖 1大匙
做法
1.
素肉絲泡水略發撈起瀝乾,用醃料醃漬約30分鐘。
2.
洋蔥切絲、香菇切成長條狀,其他菇類也處理成方便入口的大小。
3.
熱鍋加入植物沙拉油,先炒香作法1醃過的素肉絲,再加入作法2的洋蔥和所有菇類拌炒。
4.
全部食材炒軟後,加入熱水和調味料拌勻煮滾。
5.
加入勾芡水煮滾,待湯汁濃稠略收汁,淋上香油,完成。
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作者:
ng015856
時間:
2012-9-2 00:17:50
厲害!強~~~~沒的說了!
作者:
^^SaSabb
時間:
2012-9-2 00:19:20
我也來頂一下..
作者:
ng015856
時間:
2012-9-2 00:21:31
原來這樣也可以
作者:
Disy
時間:
2012-9-2 00:23:22
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者:
junhau
時間:
2012-9-2 00:40:01
我快厭倦回復了
作者:
mydear888
時間:
2012-9-2 01:20:37
樓主在那邊抄的呢
作者:
現實999
時間:
2012-9-2 01:33:01
今天再看下
作者:
弒殺滅神
時間:
2012-9-2 01:47:27
好奇心,我打開看看
作者:
jerrygarry
時間:
2012-9-2 02:04:01
考慮可以列入精華
作者:
juny0385
時間:
2012-9-2 02:32:41
頂你一下.
作者:
xiao丸子
時間:
2012-9-2 22:36:55
好看的程度,心照不宣
作者:
段皇爺
時間:
2012-9-9 15:13:54
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!
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