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標題: 食蔬三杯雞 [打印本頁]

作者: 晚安天使    時間: 2012-9-5 14:12:50     標題: 食蔬三杯雞

180532dthtdb5g3sp.jpg                                
食材
雞胸肉     1塊
小黃瓜     1根
甜椒     1個
乾辣椒     適量
蒜頭     適量
麻油     適量
九層塔     適量
米酒     適量
醬油     適量


做法
1.
先解凍雞胸肉,加水退冰放置,退冰所需時間約40分~50分鐘..
2.
備好所需食材...
3.
切好的雞胸肉,先放點地瓜粉抓一下,然後下油鍋炸至微微金黃,最後撈起備用...
4.
倒點麻油爆香薑、

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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTE5OTIxfGYzYjIzYTg2fDE3ODMxMDMyNjh8MHww
作者: 前程    時間: 2012-9-5 18:05:21

頂下再看
作者: k2a3i4    時間: 2012-9-5 18:27:36

我來看看!謝謝  
作者: Essi    時間: 2012-9-5 18:28:20

樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者: tn52003    時間: 2012-9-5 18:39:21

好貼壞貼,一眼就看出去
作者: appson    時間: 2012-9-5 18:42:23

頂的就是你
作者: tracy10quTE~~    時間: 2012-9-5 18:44:16

我也來頂一下..  
作者: xiao丸子    時間: 2012-9-5 19:40:29

要是能加精華就好了
作者: 曾冇權    時間: 2012-9-5 21:05:17

Thank you for your sharing,回覆囉
作者: 阿迅    時間: 2012-9-6 05:12:38

沒看過比樓主發的好帖
作者: stk190    時間: 2012-9-6 05:13:36

家財萬貫還得回很多貼哦
作者: 底褲超人    時間: 2012-9-8 13:12:48

我打不開,請問有設定許可權嗎
作者: xiao丸子    時間: 2012-9-9 15:32:25

不錯啊,沒看過這麼好看的




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