SAY討論區
標題:
食蔬三杯雞
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作者:
晚安天使
時間:
2012-9-5 14:12:50
標題:
食蔬三杯雞
2012-9-5 14:12:50 上傳
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食材
雞胸肉 1塊
小黃瓜 1根
甜椒 1個
乾辣椒 適量
蒜頭 適量
麻油 適量
九層塔 適量
米酒 適量
醬油 適量
做法
1.
先解凍雞胸肉,加水退冰放置,退冰所需時間約40分~50分鐘..
2.
備好所需食材...
3.
切好的雞胸肉,先放點地瓜粉抓一下,然後下油鍋炸至微微金黃,最後撈起備用...
4.
倒點麻油爆香薑、
附件: [180532dthtdb5g3sp.jpg]
180532dthtdb5g3sp.jpg
(2012-9-5 14:12:50, 0 Bytes) / 下載次數 1
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTE5OTIxfGYzYjIzYTg2fDE3ODMxMDMyNjh8MHww
作者:
前程
時間:
2012-9-5 18:05:21
頂下再看
作者:
k2a3i4
時間:
2012-9-5 18:27:36
我來看看!謝謝
作者:
Essi
時間:
2012-9-5 18:28:20
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者:
tn52003
時間:
2012-9-5 18:39:21
好貼壞貼,一眼就看出去
作者:
appson
時間:
2012-9-5 18:42:23
頂的就是你
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2012-9-5 18:44:16
我也來頂一下..
作者:
xiao丸子
時間:
2012-9-5 19:40:29
要是能加精華就好了
作者:
曾冇權
時間:
2012-9-5 21:05:17
Thank you for your sharing,回覆囉
作者:
阿迅
時間:
2012-9-6 05:12:38
沒看過比樓主發的好帖
作者:
stk190
時間:
2012-9-6 05:13:36
家財萬貫還得回很多貼哦
作者:
底褲超人
時間:
2012-9-8 13:12:48
我打不開,請問有設定許可權嗎
作者:
xiao丸子
時間:
2012-9-9 15:32:25
不錯啊,沒看過這麼好看的
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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