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標題: 櫻花蝦肉末炒絲瓜 [打印本頁]

作者: 武神張 時間: 2012-9-7 20:52:54 標題: 櫻花蝦肉末炒絲瓜

食材
牛奶絲瓜    1條
乾櫻花蝦    試量
絞肉    15元
嫩薑絲    少許
康寶鮮菇鮮味炒手    少許
鹽巴    少許
胡椒粉    少許

做法
1.
煮晚餐前2個鐘頭至冰箱冷凍庫取出已分裝好一小包壓的扁扁的絞肉肉移至冷藏解凍～
2.
乾櫻花蝦超微沖一下水，嫩薑切絲，絲瓜以也切成細長條狀，解凍後絞肉備用
3.
用一匙油，先將薑絲與櫻花蝦爆香
4.
再放入絞肉半炒
5.
接著絲瓜條全下鍋拌炒，放少許的水入鍋燒煮15秒，即可適當調味~
6.
美味起鍋!

附件: [0006093fbh3dz4a2s.jpg] 0006093fbh3dz4a2s.jpg (2012-9-7 20:52:54, 0 Bytes) / 下載次數 2
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作者: stk190 時間: 2012-9-8 00:05:21

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: 津村浩介 時間: 2012-9-8 00:40:57

一樓的位置好啊..

作者: ILOVEU5 時間: 2012-9-8 00:54:41

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: fifidodo3 時間: 2012-9-8 00:55:40

這一篇看起來不錯，可以頂

作者: naturebeehk 時間: 2012-9-8 01:13:00

Thank you for your sharing，回覆囉

作者: 一心 時間: 2012-9-8 02:07:05

有些帖子，真的不錯

作者: hopakngai 時間: 2012-9-8 02:36:38

哪時候積分才會高啊

作者: weltergf 時間: 2012-9-8 04:07:45

哈哈，看的人少，回一下

作者: maverickhon 時間: 2012-9-8 05:57:06

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2012-9-8 07:51:23

不看白不看，看也不白看

作者: 切雞飯` 時間: 2012-9-8 13:15:13

樓上的稍等啦

作者: svcscgba 時間: 2012-9-9 15:36:08

回復一下

作者: tomato_alex 時間: 2012-9-17 08:30:51

要不我崇拜你?行嗎?

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