SAY討論區

標題: 空心菜沙茶炒肉末 [打印本頁]

作者: Hiro    時間: 2012-9-9 10:49:34     標題: 空心菜沙茶炒肉末

180430gxzw3jfjmjz.jpg                                
食材
細絞肉     100g
空心菜     一把
蒜頭     3-5粒
紅油     1/2匙
醬油     1/2-1匙
沙茶醬     1匙


做法
1.
空心菜去根洗淨,切丁蒜頭去皮洗淨切細末炒鍋起鍋,開小火,倒入少量油爆香蒜末
2.
加入絞肉翻炒出油,改中火,淋下醬油熗鍋,隨即加水
3.
絞肉加沙茶醬、紅油續煮約5分鐘
4.
改大火加入空心菜快速翻炒熟透,加鹽及少量冰糖炒勻即可

附件: [180430gxzw3jfjmjz.jpg] 180430gxzw3jfjmjz.jpg (2012-9-9 10:49:34, 0 Bytes) / 下載次數 2
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIzODY1fDYxMTY2OWY3fDE3ODMzMDg4MTd8MHww
作者: kenneth_sweet    時間: 2012-9-9 12:11:09

快站沙發,不知道有沒有成功
作者: 阿迅    時間: 2012-9-9 12:44:10

先占個位置,記錄這個好帖子
作者: 津村浩介    時間: 2012-9-9 13:12:06

老大,我好崇拜你喲  
作者: tamyc002    時間: 2012-9-9 13:12:12

慢慢來,呵呵
作者: LMFAO    時間: 2012-9-9 13:16:20

有一天醒來,我的電腦就看到尼伊達論壇了
作者: 世界沒日    時間: 2012-9-9 13:23:47

@,@..是什麼意思呀?
作者: yan4327    時間: 2012-9-9 13:38:52

樓主的內容不管你信不信,反正我信了
作者: ILOVEU5    時間: 2012-9-9 13:48:39

幫你回覆一下
作者: 牙`蔚    時間: 2012-9-9 13:50:48

回貼賺學識,不錯了
作者: mydear888    時間: 2012-9-9 14:00:49

經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者: andykom28    時間: 2012-9-9 14:23:59

呵呵,支持一下哈  
作者: hillmen    時間: 2012-9-9 15:36:08

回復一下
作者: tracy10quTE~~    時間: 2012-9-17 08:30:51

今天沒事來逛逛  




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2