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標題:
焗烤蘑菇燉飯
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作者:
doggyXD
時間:
2012-9-9 11:28:57
標題:
焗烤蘑菇燉飯
2012-9-9 11:28:57 上傳
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食材
生米 1.5杯
蘑菇切片 數顆
洋蔥末 紅蘿蔔粒 適量
紅蔥末 適量
蝦仁 適量
牛奶1杯加清水1杯 2杯
麵粉 1大匙
(調味料)蒜味胡椒鹽 柴魚粉 鹽 適量
起司絲 適量
奶油 適量
巴西利葉 適量
薑片 3片
做法
1.
生米我泡水一下午 奶油炒香紅蔥末 薑片 下洋蔥末 紅蘿蔔粒 蘑菇片(照順序 香味才會出來) 炒軟後 加麵粉拌炒 炒勻後加牛奶水 下生米
2.
拌勻後加調味料 小火蓋鍋悶煮 約3分鐘開蓋拌一下 避免煮焦 我約開拌2次後 下蝦仁 在悶一下 此時米還未熟透 取出薑片 再盛入容器 如果太乾 記的加2小匙開水 以免入烤箱後會太乾
3.
撲上起司絲 入烤箱至金黃 出爐後灑巴西利
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(2012-9-9 11:28:57, 0 Bytes) / 下載次數 2
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIzODc0fDQwNzkwNzk0fDE3ODMxMDMzNjl8MHww
作者:
一心
時間:
2012-9-9 12:11:09
其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了
作者:
砵仔糕
時間:
2012-9-9 12:44:10
先看看怎麼樣!
作者:
底褲超人
時間:
2012-9-9 13:12:06
支持你一下下。。
作者:
Disy
時間:
2012-9-9 13:12:12
頂頂更健康,越頂吃的越香。
作者:
tomato_alex
時間:
2012-9-9 13:16:20
哪時候積分才會高啊
作者:
段皇爺
時間:
2012-9-9 13:23:47
我幫你 喝喝
作者:
HO0907
時間:
2012-9-9 13:47:45
慢慢來,呵呵
作者:
前程
時間:
2012-9-9 13:50:48
長時間沒來看了 ~~
作者:
十兵衛
時間:
2012-9-9 13:52:25
呵呵,找個機會...
作者:
kengtr
時間:
2012-9-9 14:10:38
初來乍到,請多多關照。。。
作者:
xdxd125
時間:
2012-9-9 14:35:27
加油啊!!!!頂哦!!!!!
作者:
盲搶鹽
時間:
2012-9-9 15:42:11
快樂看帖,認真回覆
作者:
十兵衛
時間:
2012-9-17 08:33:42
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
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