SAY討論區
標題:
雙椒紅燒豆皮
[打印本頁]
作者:
learnsing
時間:
2012-9-11 02:50:36
標題:
雙椒紅燒豆皮
2012-9-11 02:50:36 上傳
下載附件
(0 Bytes)
060253dbiaq1t0wp2.jpg
食材
豆皮 8片
紅蘿蔔 1/5條
紅椒 1顆
青椒 1/2顆
青葱 適量
味醂 少許
蠔油膏 少許
做法
1.
將豆皮洗淨,用餐巾紙將多餘的水份吸乾(以免下鍋霹哩叭啦沒得躲~閃不停!)
2.
乾鍋先熱鍋加入適中的油~熱油(讓油均勻分散在鍋底才不會巴鍋),經過油煎後的豆皮,可增添香酥的口感~(油量如果過少會有很嚴重的巴鍋~所以一定要熱鍋熱油再下鍋煎至如圖呈現微焦黃色就可以翻面,最後起鍋備用!)
3.
待稍冷卻後將完整豆皮切十字4等分,如果尺寸不是很大可對切就好!自己斟酌啦~以食用方便夾取的尺寸為原則囉…
4.
加入少許的油,放入葱白煸香,加入較難熟軟的紅蘿蔔片,少許的水悶煮一下,再加入青/紅椒一起拌炒,加入約3/4碗的水(約可淹過所有食材的水量即可)淋上少許蠔油膏/味醂(取代紅燒必備的砂糖,吃得更健康)
5.
將已切塊的豆皮全部下鍋,輕拌勻讓豆皮完整吸附到湯汁,最後灑上青葱末特湯汁半收乾狀,就可以呈盤上桌囉!
附件: [060253dbiaq1t0wp2.jpg]
060253dbiaq1t0wp2.jpg
(2012-9-11 02:50:36, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTI0ODc0fDkwNmNjMmQ5fDE3ODMxMzgxNDJ8MHww
作者:
skykingdom
時間:
2012-9-11 06:01:38
幫你回覆一下
作者:
正義西門慶
時間:
2012-9-11 06:14:14
這個站不錯!!
作者:
24gold24
時間:
2012-9-11 06:17:47
真是有你的!
作者:
tomato_alex
時間:
2012-9-11 06:21:25
頂.支持,路過.
作者:
tomato_alex
時間:
2012-9-11 06:32:50
厲害!強~~~~沒的說了!
作者:
juny0385
時間:
2012-9-11 06:36:09
潛水值看滿囉,回覆一下
作者:
mydear888
時間:
2012-9-11 07:00:42
我在努力中
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2012-9-11 07:04:27
雖然不怎麼好看,但還是幫你頂
作者:
svcscgba
時間:
2012-9-11 07:06:30
先回覆一下,閃人
作者:
傻QQ
時間:
2012-9-11 09:26:08
好啊,謝樓主
作者:
naturebeehk
時間:
2012-9-11 09:26:41
樓主的內容不管你信不信,反正我信了
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2