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標題: 三杯杏鮑綠竹筍 [打印本頁]

作者: extra佬    時間: 2012-9-11 10:52:16     標題: 三杯杏鮑綠竹筍

120721iyhsuardq5s.jpg                                
食材
綠竹筍(滾刀切塊)     2支
杏鲍菇(滾刀切塊)     2根
九層塔     15克
辣椒(切片)     1根
老薑(切片)     1小塊
香油     2大匙
米酒     3大匙
醬油 醬油膏 糖     各1大匙
水     3大匙


做法
1.
大火起油鍋(油量以能完整覆蓋食材為主),待油溫升高後,將綠竹筍切塊、杏鲍菇切塊依序放入油炸約30秒,等食材表皮略呈金黃,以濾杓撈起,放置碗內備用。
2.
大火起油鍋(2大匙香油),油溫升高後放入薑片炒到乾癟後,再放入蒜仁炒到表皮金黃,然後將多餘的香油倒出。
3.
將辣椒切片、3大匙米酒、3大匙醬油膏,以及「步驟1」的綠竹筍切塊,與杏鲍菇切塊放入鍋中,拌炒均勻。
4.
倒入1大匙糖及3大匙清水,再拌炒均勻,水滾後加蓋以小火燜煮至醬汁收乾入味(約10-15分鐘)。
5.
灑入九層塔葉片,以中火略燜約10秒後,拌炒均勻後即可上桌。

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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTI1MDAzfGMyZWVmNzlkfDE3ODM0MDExMDB8MHww
作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2012-9-11 12:23:50

我十目一行也還是看不懂啊
作者: freegold    時間: 2012-9-11 12:23:51

對不起,我走錯地方了,呵呵
作者: ng015856    時間: 2012-9-11 12:32:03

似曾相識的感覺
作者: tn52003    時間: 2012-9-11 12:46:29

拿把椅子看表演
作者: 牛奶陽光    時間: 2012-9-11 12:50:24

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者: easonchan    時間: 2012-9-11 13:18:49

頂一個先
作者: Some1    時間: 2012-9-11 13:27:21

這是一個好論壇,應該要多多來
作者: 曾冇權    時間: 2012-9-11 15:15:27

回復一下
作者: mydear888    時間: 2012-9-11 20:51:36

回個帖子支持一下!
作者: 太陽穴    時間: 2012-9-12 01:23:33

頂下再看
作者: Some1    時間: 2012-9-12 03:59:00

看來不錯,回覆一下
作者: juny0385    時間: 2012-9-12 05:02:03

搶座位來了




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