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標題: 簡易焗烤奶油白菜 [打印本頁]

作者: Tung8887 時間: 2012-9-15 08:51:25 標題: 簡易焗烤奶油白菜

食材
牛奶    290ml
麵粉    6匙
小白菜    一把
金針菇    適量
蟹肉棒    適量
鹽    適量

做法
1.
小白菜葉子跟莖分開葉子部份就水煮燙青菜莖的部份就切塊備用
2.
蟹肉棒撕成細條金針菇也切小段備用
3.
乾炒麵粉因為我是第一次做~ 所以也不知道在乾炒什麼~只是看別人都會這樣做~聽說是會比較香?所以我就等炒到發出微微的麵粉香~
4.
倒入牛奶(約五分之四的量)與適量鹽中小火~絕對不要大火喔~~加熱攪拌一陣子~果然麵粉就開始結塊了~我心裡一直尖叫~但還是冷靜的把火關掉~
5.
離開火源~用餘熱把麵粉攪開
6.
麵粉都攪開之後~繼續加熱~加入蟹肉棒和金針菇越加熱~水份會月來越少~ 濃稠感就會出來~
7.
加入小白菜這時候會越來越濃稠~就把剩下的牛奶放入~
8.
前製完成!
9.
放上起司條
10.
放入小烤箱約7分鐘~就完成囉!!
11.
看起來真美阿~

附件: [120344fkhufr5tsw3.jpg] 120344fkhufr5tsw3.jpg (2012-9-15 08:51:25, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者: 弒殺滅神 時間: 2012-9-15 12:14:25

既然來了，就留個腳印

作者: frankyhui 時間: 2012-9-15 12:27:58

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: kengtr 時間: 2012-9-15 12:59:33

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: 弒殺滅神 時間: 2012-9-15 13:26:58

我來看看！謝謝

作者: lreneMOON 時間: 2012-9-15 13:43:04

要多久才能升級啊

作者: Some1 時間: 2012-9-15 14:21:30

有才的不在少數啊

作者: jackjack99 時間: 2012-9-15 14:40:23

幫你頂，人還是厚道點好

作者: jackjack99 時間: 2012-9-15 15:04:51

說的真有道理啊！

作者: 一心 時間: 2012-9-15 15:55:18

這貼？不回都不行啊

作者: 曾冇權 時間: 2012-9-15 17:27:01

幫你項項吧

作者: 牛奶陽光 時間: 2012-9-15 18:11:42

不是吧

作者: jennyjellyfish 時間: 2012-9-15 18:11:51

這樣的貼子，不頂說不過去啊

作者: katchan0481 時間: 2012-9-17 08:39:40

正好你開咯這樣的帖

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