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標題: 品靚上菜-香芹玉米筍肉片 [打印本頁]

作者: hopakngai 時間: 2012-9-18 23:27:54 標題: 品靚上菜-香芹玉米筍肉片

食材

主菜玉米筍    一盒
芹菜    二株
豬里肌    200G
蒜頭    二顆
辣椒(配色)    半根
鹽    少許
黑醋    一小匙
香油    少許

主菜醃料蛋白少許
醬油少許

水果香吉士一顆

主食白飯 8分滿碗

做法
1.
豬里肌切片後加上蛋白及醬油拌勻醃一下。蒜頭及辣椒切片備用。玉米筍切斜片及芹菜切段備用。
2.
起油鍋後先爆香後下豬肉快炒，約五分熟時加入蔬菜(玉米筍及芹菜)續炒
3.
炒好後加入鹽調味，起鍋前加入少許黑醋及香油點香即完成

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作者: xiao丸子 時間: 2012-9-19 00:26:49

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: k2a3i4 時間: 2012-9-19 01:13:00

呵呵，等著就等著...

作者: 24gold24 時間: 2012-9-19 01:31:02

希望可以用些時間了~`

作者: jennyjellyfish 時間: 2012-9-19 01:58:14

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: naturebeehk 時間: 2012-9-19 03:19:23

圍觀來了哦

作者: 牙`蔚 時間: 2012-9-19 03:43:24

回貼賺學識，不錯了

作者: k2a3i4 時間: 2012-9-19 04:27:40

好帖子，要頂！

作者: tn52003 時間: 2012-9-19 04:58:54

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: andykom28 時間: 2012-9-19 08:25:38

人生路長，回覆常常

作者: 底褲超人 時間: 2012-9-20 08:38:31

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

作者: kinh9999 時間: 2012-9-24 07:36:42

人生路長，回覆常常

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