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標題: 蛤蜊野菇花椰菜炊飯 [打印本頁]

作者: 雄獅 時間: 2012-9-19 20:12:50 標題: 蛤蜊野菇花椰菜炊飯

食材
蛤蜊    10~15顆
鮮香菇    2.3朵
綠色花椰菜    半朵
白米    兩杯
紅蘿蔔丁    適量
沙拉油    少許
米酒    少許
調味料    適量

做法
1.
煮一小鍋水,把蛤蜊丟進去煮蛤蜊高湯!煮好之後順便把蛤蜊肉挑起來!
2.
紅蘿蔔切丁,鮮香菇切片,綠色花椰把較硬的纖維削掉並切小朵!
3.
熱鍋後倒入少許沙拉油,將紅蘿蔔.香菇.花椰菜連同白米稍微炒過調味
4.
加入事先準備好的蛤蜊高湯和蛤蜊肉(高湯的份量大約比料多一杯至一杯半)
5.
放到電子鍋或電鍋炊熟就可以摟!

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作者: ~Muscle~ 時間: 2012-9-20 00:10:53

頂的就是你

作者: freegold 時間: 2012-9-20 00:41:45

貌似我真的很笨????哎

作者: hopakngai 時間: 2012-9-20 00:54:26

這是一篇不錯的帖子

作者: katchan0481 時間: 2012-9-20 01:35:48

好帖盡在尼伊達

作者: 世界沒日 時間: 2012-9-20 02:36:58

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-9-20 03:18:44

最有人氣的帖子

作者: 切雞飯` 時間: 2012-9-20 04:03:52

佩服佩服啊.

作者: fifidodo3 時間: 2012-9-20 05:47:36

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: 十兵衛 時間: 2012-9-20 08:39:26

人生路長，回覆常常

作者: 切雞飯 時間: 2012-9-24 07:47:08

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

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