SAY討論區

標題: 自製素食香酥排 [打印本頁]

作者: 水藍鵝    時間: 2012-9-20 04:46:32     標題: 自製素食香酥排

060153cm2za1dhgfl.jpg                                
食材
杏鮑菇     一大根
麵包粉、麵粉、冰水     適量
醃料薑末、糖、素蠔油、麻油、豆腐乳。


做法
1.
準備一深鍋,加熱水放到爐子上把杏鮑菇煮熟後,再用冷水浸泡。(圖一)醃料拌勻。注意:都不需要再加水,杏鮑菇會生水。(圖二)
2.
杏鮑菇去頭切半後,像削蘋果皮一樣,把杏鮑菇弄成薄薄一片,表面不切斷劃花紋像魷魚紋路一樣。
3.
拌入醃料醃個兩小時。待醃好的杏鮑菇直接加入一點麵粉增加黏度,沾上麵包粉,要壓緊讓麵包粉能夠黏上去。烤箱預熱後,200度C烤20-30分鐘左右至麵包粉變成金黃色即完成。

附件: [060153cm2za1dhgfl.jpg] 060153cm2za1dhgfl.jpg (2012-9-20 04:46:32, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTMzMDI5fDI5ODA2Y2QxfDE3ODM0NTg3NTF8MHww
作者: 世界沒日    時間: 2012-9-20 06:04:59

生為地球人,就是愛看帖
作者: 小妖怪    時間: 2012-9-20 06:09:48

看來不錯,回覆一下
作者: 盲搶鹽    時間: 2012-9-20 06:12:07

好文大家看,看完要回覆
作者: nh88    時間: 2012-9-20 06:12:52

賺點分不容易啊
作者: kinh9999    時間: 2012-9-20 06:27:09

觀看中  
作者: 前程    時間: 2012-9-20 06:30:16

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者: 盲搶鹽    時間: 2012-9-20 06:35:32

看貼回復是好習慣
作者: juny0385    時間: 2012-9-20 06:36:46

樓主的內容不管你信不信,反正我信了
作者: hopakngai    時間: 2012-9-20 06:42:42

暈  不信啊
作者: svcscgba    時間: 2012-9-20 06:44:07

厲害!強~~~~沒的說了!  
作者: ILOVEU5    時間: 2012-9-24 07:47:08

這是一個好論壇,應該要多多來




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2