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標題: 沙嗲烤肉串 [打印本頁]

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2012-9-20 14:12:32 標題: 沙嗲烤肉串

食材

材料雞胸肉    250公克
甜椒    適量
青椒    適量

醃料沙嗲烤肉粉    17公克
淡椰漿    60公克
魚露    1茶匙

沾醬沙嗲醬依個人喜好

做法
1.
首先,甜椒切塊狀
2.
將醃料(椰漿先用40公克)秤好一一與雞柳混和均勻
3.
抓抓入味靜置20分鐘(或者前夜醃製放在冰箱冷藏一夜會更入味喔!)
4.
用竹籤將雞柳、青椒、甜椒串好
5.
開始烤肉囉！先稍微烤一下,再刷上一層淡椰漿(20公克),續烤熟即可享用囉!

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作者: ^^SaＳａbb 時間: 2012-9-20 18:03:27

幫你回覆一下

作者: fifidodo3 時間: 2012-9-20 18:13:27

為了潛水值，我回覆一下囉

作者: 底褲超人 時間: 2012-9-20 18:32:04

哈哈，看的人少，回一下

作者: kinh9999 時間: 2012-9-20 18:39:56

終於看完了~~~

作者: easonchan 時間: 2012-9-20 18:59:03

樓主也是培訓師嗎

作者: 盲搶鹽 時間: 2012-9-20 19:25:55

我來看看！謝謝

作者: hopakngai 時間: 2012-9-20 20:12:48

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: 正義西門慶 時間: 2012-9-20 22:49:57

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: svcscgba 時間: 2012-9-21 04:41:27

我十目一行也還是看不懂啊

作者: Gopper 時間: 2012-9-21 06:16:54

人氣還要再提高

作者: 花家姐 時間: 2012-9-24 07:47:22

先看看怎麼樣！

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