SAY討論區

標題: 酸辣湯 [打印本頁]

作者: 蒼血    時間: 2012-9-21 17:02:19     標題: 酸辣湯

181257x1olvnq1nmk.jpg                                
食材
有機豆腐     一盒
豬血     一塊
紅蘿蔔絲     適量
竹筍切絲     一支
雞肉絲     適量
蔥花     少許
香菜     少許
白醋     少許
黑醋     少許
雞粉     少許
塩     少許
太白粉     適量
雞蛋     2顆
有機黑木耳     適量
蒜未     少許
高湯料雞骨     一個


做法
1.
先將雞骨燙過去血水後,取一鍋乾淨的水(先不要開火)備用   
2.
將所有材料切絲:竹筍切絲、黑木耳切絲、豬血切絲、豆腐切絲、紅蘿蔔切絲、雞肉(或豬肉)切絲(肉絲用雞粉或醬油、太白粉醃一下)、將蛋打散;蔥切末、香菜切小段,備用。   
3.
切好的竹筍先放下第一步驟的鍋裏,然後開火讓他煮到滾後轉小火繼續煮,取油鍋將蒜未爆香後,加入紅蘿蔔切絲、黑木耳略抄一下起鍋加入雞骨湯裏。   
4.
另外起鍋將豬血燙熟(滾),冷水沖洗一下放雞骨湯裏(雞骨在前一個動作就可以先拿起來),續下豆腐絲、雞肉絲、雞粉、塩,再將太白粉白醋水(太白粉+白醋+水)放鍋裏攪拌均勻,滾後再加蛋液,起鍋前黑醋,放個蔥末及香菜末就ok啦

附件: [181257x1olvnq1nmk.jpg] 181257x1olvnq1nmk.jpg (2012-9-21 17:02:19, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTM0NTA5fGRjZWQ1NWYzfDE3ODMyMDAxODd8MHww
作者: ~Muscle~    時間: 2012-9-21 18:38:26

尼伊達看起來是個不錯的站喔
作者: Derek_Me    時間: 2012-9-21 18:48:54

這個好像在其他地方看過了
作者: k2a3i4    時間: 2012-9-21 19:20:24

來幾句吧
作者: lreneMOON    時間: 2012-9-21 19:32:39

初來乍到,請多多關照。。。
作者: 前程    時間: 2012-9-21 19:41:16

哈哈,看的人少,回一下
作者: weltergf    時間: 2012-9-22 05:03:07

我好想升級
作者: Derek_Me    時間: 2012-9-22 06:00:37

一樓的位置好啊.
作者: easonchan    時間: 2012-9-22 08:17:18

一個子 沒看懂
作者: fifidodo3    時間: 2012-9-22 08:18:00

這論壇不錯
作者: a_c_e06    時間: 2012-9-24 08:08:09

不錯,感謝樓主




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2