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標題:
豆瓣炒苦瓜
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作者:
sonicking
時間:
2012-9-22 07:32:39
標題:
豆瓣炒苦瓜
2012-9-22 07:32:39 上傳
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食材
苦瓜 1條
青蔥 1支
蒜頭 3粒
辣椒 1/2條
「調味」水 150CC
「調味」豆瓣醬 1大匙
「調味」鹽 少許
「調味」糖 少許
「調味」太白粉 1小匙
做法
1.
苦瓜洗淨,去籽切成條狀,備用;辣椒切片。 太白粉加水調勻備用;蒜頭去皮拍碎,青蔥洗淨切細。
2.
滾水鍋中放入苦瓜川燙後撈出瀝乾,備用。
3.
起油鍋,蒜末爆香,放入苦瓜、豆瓣醬略炒再加點水,轉小火燜煮熟約10分鐘。
4.
加入鹽、糖拌炒入味,勾薄芡,起鍋前灑上蔥花即可。
附件: [120310c5gg4yjlqyx.jpg]
120310c5gg4yjlqyx.jpg
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作者:
hillmen
時間:
2012-9-22 12:12:27
能找到這個站真好
作者:
coffyma
時間:
2012-9-22 12:17:47
哈哈,看的人少,回一下
作者:
正義西門慶
時間:
2012-9-22 12:22:23
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊
作者:
cb_reptile
時間:
2012-9-22 12:36:58
加油啊!!!!頂哦!!!!!
作者:
junhau
時間:
2012-9-22 12:40:48
我也來頂一下..
作者:
切雞飯
時間:
2012-9-22 12:59:11
樓主福如東海,萬壽無疆!
作者:
vol1210
時間:
2012-9-22 13:26:51
頂的就是你
作者:
kengtr
時間:
2012-9-22 13:26:51
頂的就是你
作者:
vol1210
時間:
2012-9-22 13:50:58
支持你加分
作者:
hopakngai
時間:
2012-9-22 13:57:25
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者:
一心
時間:
2012-9-22 17:37:36
慢慢來,呵呵
作者:
牛奶陽光
時間:
2012-9-24 08:08:09
自己知道了
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