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標題:
茭白筍鑲肉
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作者:
勇※者
時間:
2012-9-23 17:27:25
標題:
茭白筍鑲肉
2012-9-23 17:27:25 上傳
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食材
雞胸肉 1/2份
茭白筍 3-4支
米酒 一小匙
鹽 少許
白胡椒粉 少許
紅蘿蔔 少許
青蔥 一根
太白粉(或地瓜粉) 少許
味霖 少許
做法
1.
雞胸肉剁碎加米酒,鹽,味霖,白胡椒粉,紅蘿蔔,青蔥,太白粉(或地瓜粉)攪拌至有黏性成餡料.
2.
茭白筍斜切片鋪上一層薄薄的太白粉,放上餡料.
3.
入蒸鍋蒸10分鐘取出.
4.
擺盤,淋上醬汁即可.醬汁:醬油,味霖,鹽,太白粉水勾芡,青蔥.
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作者:
ng015856
時間:
2012-9-23 18:17:35
樓上的稍等啦
作者:
太陽穴
時間:
2012-9-23 18:22:16
原來這樣也可以
作者:
阿迅
時間:
2012-9-23 18:28:42
這樣的貼子,不頂說不過去啊
作者:
maverickhon
時間:
2012-9-23 18:39:25
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
naturebeehk
時間:
2012-9-23 19:04:12
看來不錯,回覆一下
作者:
bobodragon2001
時間:
2012-9-23 19:22:21
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。
作者:
k2a3i4
時間:
2012-9-23 19:36:53
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者:
{誼}
時間:
2012-9-23 19:37:15
回復一下
作者:
junhau
時間:
2012-9-23 20:19:01
生為地球人,就是愛看帖
作者:
~Muscle~
時間:
2012-9-23 20:26:27
對不起,我走錯地方了,呵呵
作者:
cb_reptile
時間:
2012-9-23 20:55:01
希望可以用些時間了~`
作者:
十兵衛
時間:
2012-9-24 08:16:41
人氣還要再提高
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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