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標題: 足部按摩法可有效治腿抽筋(圖) [打印本頁]

作者: poonso 時間: 2012-9-25 13:16:20 標題: 足部按摩法可有效治腿抽筋(圖)

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有的人腿特別容易抽筋者，這些大部份是缺少鈣質所引起的，平日可多吃小魚幹、魚幹油、鈣片等含有鈣質食物。

腿部抽筋要按足部反射區：副甲狀腺、膝神經、腓神經、泌尿系統。

副甲狀腺(反射區有交叉)

位於雙腳底內側約45度，腳大拇趾往下延伸與腳掌關節相接處上方，用手觸摸有一顆粒的感覺。按摩時找到微凸的顆粒時定點按摩。

腓神經

在雙腳小腿內側有一根大骨頭，按摩時由下往上按摩。

膝神經

在雙腳小腿外側有一根大骨頭，按摩時由下往上按摩°

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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTM3MzQ0fGYxZTU0N2Q5fDE3ODMxNjU1NTh8MHww

作者: Gopper 時間: 2012-9-25 16:34:22

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: 我不是傻鴨 時間: 2012-9-25 16:46:18

說的不錯

作者: 我不是傻鴨 時間: 2012-9-25 16:58:06

這個貼好像之前沒見過

作者: chrity__summer 時間: 2012-9-25 17:13:54

給你打氣加油，謝謝分享

作者: 弒殺滅神 時間: 2012-9-25 17:46:33

你還想說什麼啊....

作者: 砵仔糕 時間: 2012-9-25 18:43:41

頂下再看

作者: Essi 時間: 2012-9-25 23:02:11

回貼賺學識，不錯了

作者: fifidodo3 時間: 2012-9-26 07:37:02

說的不錯

作者: tn52003 時間: 2012-9-26 09:44:22

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

作者: Derek_Me 時間: 2012-10-1 21:16:19

好分享的樓主，我給你一個贊

作者: 正義西門慶 時間: 2012-10-5 12:00:20

要是文章和圖片能多一點，就好了

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