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標題: 彩紅捲餅 :show拿手菜,總獎金超過46,000元徵文活動 [打印本頁]

作者: 24gold24    時間: 2012-9-26 11:30:15     標題: 彩紅捲餅 :show拿手菜,總獎金超過46,000元徵文活動

120452u5lf21vltw3.jpg                                
食材
土雞里肌肉     1包
蔥油捲餅皮     適量
豌豆苗     適量
苜蓿芽     適量
紅黃甜椒     適量
醬油     適量
胡椒粉     適量
烤肉醬     適量


做法
1.
先將里肌肉加入胡椒粉少許
2.
加入少許醬油   
3.
淹製10分鐘入味   
4.
平底鍋放入少許油將蔥油餅煎至金黃色澤備用~
5.
將里肌肉條放入平底鍋小火煎熟~兩面均勻塗上烤肉醬~   
6.
把煎熟的蔥餅皮塗上烤肉醬~
7.
放入里肌肉條~豌豆苗~苜蓿芽~紅黃甜椒條~捲起餅皮就完成囉~

附件: [120452u5lf21vltw3.jpg] 120452u5lf21vltw3.jpg (2012-9-26 11:30:15, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTM3OTU4fGRmZjVhNTI5fDE3ODMzNTg0NTh8MHww
作者: yan4327    時間: 2012-9-26 12:11:24

頂你一下.  
作者: HOTSTUDIO阿蚊    時間: 2012-9-26 12:16:36

長時間沒來看了 ~~
作者: 十兵衛    時間: 2012-9-26 12:17:07

有人看過這帖嗎
作者: kengtr    時間: 2012-9-26 12:35:08

看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙  
作者: bobodragon2001    時間: 2012-9-26 13:01:46

你喜歡貼子還是發貼子的人
作者: michael.huang    時間: 2012-9-26 13:18:33

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!
作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2012-9-26 13:42:27

看看好不好看
作者: k2a3i4    時間: 2012-9-26 14:57:14

很有吸引力
作者: juny0385    時間: 2012-9-27 06:08:36

經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者: jerrygarry    時間: 2012-9-30 06:56:32

人氣還要再提高
作者: vol1210    時間: 2012-10-6 10:10:43

看帖累了,回覆一下吧!




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