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標題:
彩紅捲餅 :show拿手菜,總獎金超過46,000元徵文活動
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作者:
24gold24
時間:
2012-9-26 11:30:15
標題:
彩紅捲餅 :show拿手菜,總獎金超過46,000元徵文活動
2012-9-26 11:30:15 上傳
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食材
土雞里肌肉 1包
蔥油捲餅皮 適量
豌豆苗 適量
苜蓿芽 適量
紅黃甜椒 適量
醬油 適量
胡椒粉 適量
烤肉醬 適量
做法
1.
先將里肌肉加入胡椒粉少許
2.
加入少許醬油
3.
淹製10分鐘入味
4.
平底鍋放入少許油將蔥油餅煎至金黃色澤備用~
5.
將里肌肉條放入平底鍋小火煎熟~兩面均勻塗上烤肉醬~
6.
把煎熟的蔥餅皮塗上烤肉醬~
7.
放入里肌肉條~豌豆苗~苜蓿芽~紅黃甜椒條~捲起餅皮就完成囉~
附件: [120452u5lf21vltw3.jpg]
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(2012-9-26 11:30:15, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者:
yan4327
時間:
2012-9-26 12:11:24
頂你一下.
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2012-9-26 12:16:36
長時間沒來看了 ~~
作者:
十兵衛
時間:
2012-9-26 12:17:07
有人看過這帖嗎
作者:
kengtr
時間:
2012-9-26 12:35:08
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙
作者:
bobodragon2001
時間:
2012-9-26 13:01:46
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
michael.huang
時間:
2012-9-26 13:18:33
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2012-9-26 13:42:27
看看好不好看
作者:
k2a3i4
時間:
2012-9-26 14:57:14
很有吸引力
作者:
juny0385
時間:
2012-9-27 06:08:36
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者:
jerrygarry
時間:
2012-9-30 06:56:32
人氣還要再提高
作者:
vol1210
時間:
2012-10-6 10:10:43
看帖累了,回覆一下吧!
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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