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標題:
〖家庭料理〗金銀蒜蓉粉絲蒸扇貝
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作者:
tkrrv1984
時間:
2012-9-29 21:33:28
標題:
〖家庭料理〗金銀蒜蓉粉絲蒸扇貝
2012-9-29 21:33:28 上傳
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食材
扇貝 8隻
粉絲 1小扎
蒜頭 5粒
蔥 適量
辣椒(裝飾用) 2隻
調味料生抽 2茶匙
老抽 1/2茶匙
糖 1茶匙
酒 1茶匙
做法
1.
將扇貝整淨,去掉內藏;貝殼用牙擦洗,食用時既可安心又放心~
2.
粉絲用熱水浸軟;蔥切絲,用冰水略浸,可使蔥絲彎曲,瀝乾;蒜頭去伊切幼粒;辣椒切粒~
3.
熱鑊下油,將一半蒜粒爆香至金黃即可熄火~
4.
碟中鋪放適量的粉絲,再放上扇貝殼,把粉絲平均地鋪放於貝殼上,再加入扇貝~
5.
調味料拌勻均勻地倒入扇貝與粉絲之中~水滾大火蒸4-6分鐘,視乎扇貝肉大小而定~
6.
蒸熟後鋪上蔥絲及辣椒粒,再贊上適量滾油 完成~
附件: [000421jitjbdy1lco.jpg]
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作者:
我不是傻鴨
時間:
2012-9-30 00:15:23
我快厭倦回復了
作者:
kinh9999
時間:
2012-9-30 00:56:01
圍觀來了哦
作者:
kinh9999
時間:
2012-9-30 01:00:20
這年頭,分不好賺啊
作者:
stk190
時間:
2012-9-30 01:10:10
加油站加油
作者:
gaiful
時間:
2012-9-30 01:34:58
是樓主原創嗎
作者:
盲搶鹽
時間:
2012-9-30 02:14:02
回復一下
作者:
a_c_e06
時間:
2012-9-30 02:14:02
天天尼伊達,快樂似神仙
作者:
kensiu123
時間:
2012-9-30 02:16:26
來幾句吧
作者:
~Muscle~
時間:
2012-9-30 02:44:24
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~
作者:
xdxd125
時間:
2012-9-30 07:25:22
說的不錯
作者:
tissss
時間:
2012-10-2 04:38:00
好帖盡在尼伊達
作者:
段皇爺
時間:
2012-10-6 10:58:18
說的真有道理啊!
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