SAY討論區
標題:
無刺秋刀魚
[打印本頁]
作者:
雄獅
時間:
2012-10-1 09:32:04
標題:
無刺秋刀魚
2012-10-1 09:32:04 上傳
下載附件
(0 Bytes)
12033734jr130u53j.jpg
食材
秋刀魚 2條
嫩薑泥 少許
醬油,米霖 少許
麵粉 適量
做法
1.
去除大小刺的秋刀魚,切成大片
2.
混合醬油,米霖,嫩薑泥,均勻淋在魚片上放進冰箱靜置一小時
3.
魚片兩面沾上薄薄的麵粉,放置五分鐘
4.
適量油中小火,把魚片兩面煎黃煎熟
5.
用秋刀魚當主菜,做給寶貝的便當
附件: [12033734jr130u53j.jpg]
12033734jr130u53j.jpg
(2012-10-1 09:32:04, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQxNjYwfDk0YTM4NTAzfDE3ODMyNTY3MjZ8MHww
作者:
tamyc002
時間:
2012-10-1 12:14:08
有空一起交流一下
作者:
切雞飯
時間:
2012-10-1 12:14:58
你加油吧
作者:
傻QQ
時間:
2012-10-1 12:28:22
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。
作者:
kinh9999
時間:
2012-10-1 12:41:29
慢慢來,呵呵
作者:
yan4327
時間:
2012-10-1 12:59:35
回個帖子支持一下!
作者:
傻QQ
時間:
2012-10-1 13:26:58
我分享一下囉
作者:
北極蝦
時間:
2012-10-1 13:27:39
就為賺分嘛
作者:
Disy
時間:
2012-10-1 13:54:54
不錯的東西 持續關注
作者:
alvinsiusiu
時間:
2012-10-1 14:04:50
我十目一行也還是看不懂啊
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2