SAY討論區

標題: 蘇荷鴛鴦雞 [打印本頁]

作者: 24gold24    時間: 2012-10-2 13:35:58     標題: 蘇荷鴛鴦雞

180342uljexra54o3.jpg                                
食材
去骨土雞腿肉     兩隻
長糯米     一杯
紅蔥頭     六顆
生鹹蛋     兩顆
鮮蝦     兩隻
大黃瓜     五分之一條
甜椒     兩片
韭菜     一根
奇異果     三片
調味料鹽     四分之一小匙
糖     一茶匙
醬油     一大匙
米酒     一茶匙
玉米粉     一小匙


做法
1.
材料
2.
長糯米泡水入蒸鍋蒸熟。   
3.
紅蔥頭切末,入油鍋炒至焦香金黃,加入一杯水煮開,拌入長糯米,拌炒均勻。   
4.
兩隻去骨雞腿剝去雞皮 雞皮入鍋煎至焦脆。   
5.
一隻雞腿肉切丁 醃少許鹽 糖 醬油 米酒 玉米粉 入鍋中炒至變色。   
6.
錫箔紙放上一片焦脆的雞皮鋪上紅蔥糯米飯 雞腿肉丁 生鹹蛋 捲起入烤箱150度烤十分鐘。   
7.
錫箔紙放上另一片焦脆的雞皮鋪上紅蔥糯米飯 雞腿肉丁 鮮蝦 捲起入烤箱180度烤十分鐘。
8.
烤香取出後 綁上韭菜 完成鴛鴦雞。
9.
另一去皮雞腿肉 鋪上紅蔥糯米飯 以錫箔紙捲起入蒸鍋蒸熟 放涼切片   
10.
紅甜椒入菠菜 大黃瓜圈 雞腿紅蔥肉飯 一份放上生鹹蛋黃 另一放上鮮蝦 即完成蘇杭美景荷花池

附件: [180342uljexra54o3.jpg] 180342uljexra54o3.jpg (2012-10-2 13:35:58, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQyNTkwfDVlNTlmMTIzfDE3ODM0MjI0Mjd8MHww
作者: {誼}    時間: 2012-10-2 18:32:44

老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子
作者: runrunscooter    時間: 2012-10-2 18:43:59

正好你開咯這樣的帖
作者: skykingdom    時間: 2012-10-2 18:44:44

這論壇不錯,我會跟我好友分享
作者: ^^SaSabb    時間: 2012-10-2 18:47:01

樓主在那邊抄的呢
作者: 砵仔糕    時間: 2012-10-2 18:54:26

分享我的感謝,謝謝樓主
作者: appson    時間: 2012-10-2 18:57:44

呵呵,等著就等著...
作者: skykingdom    時間: 2012-10-2 19:00:57

樓主福如東海,萬壽無疆!  
作者: coffyma    時間: 2012-10-2 19:03:52

你喜歡貼子還是發貼子的人
作者: 北極蝦    時間: 2012-10-2 23:53:01

太棒了!
作者: ng015856    時間: 2012-10-3 06:34:27

強的很,竟然有這樣的文章
作者: jackjack99    時間: 2012-10-6 11:37:01

樓主在那邊抄的呢




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2