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標題: 秋冬吃橘子的六個禁忌(組圖) [打印本頁]

作者: 雨．歡 時間: 2012-11-1 08:51:48 標題: 秋冬吃橘子的六個禁忌(組圖)

秋冬是食用橘子的季節，橘子富含維生素C與檸檬酸，具有美容作用，還可預防動脈硬化。經常食用雖然對健康有益，但食用橘子也有很多禁忌。

服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

陰虛體質者少吃
橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等癥狀。

飯前或空腹不吃
橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。

不與蘿卜同食
蘿卜進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，影響甲狀腺功能。

不與牛奶同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃橘子前後1小時內不宜喝牛奶。

鮮橘皮不泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水當茶飲，有損健康。

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作者: a_c_e06 時間: 2012-11-1 11:47:41

這貼？不回都不行啊

作者: Essi 時間: 2012-11-1 11:48:00

支持你一下下。。

作者: tissss 時間: 2012-11-1 12:03:06

家財萬貫還得回很多貼哦

作者: cb_reptile 時間: 2012-11-1 13:18:41

要是能在多一點就好了

作者: bobodragon2001 時間: 2012-11-1 13:42:09

樓上的話等於沒說~~~

作者: 24gold24 時間: 2012-11-1 13:55:58

加油！樓主，謝謝分享

作者: 尊貴的基佬 時間: 2012-11-2 02:11:55

這貼子你會收藏嗎

作者: 鬼谷先生 時間: 2012-11-2 04:38:10

觀看中

作者: 弒殺滅神 時間: 2012-11-2 06:55:36

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: skykingdom 時間: 2012-11-3 07:08:00

頂你一下，好貼要頂！

作者: LMFAO 時間: 2012-11-4 14:27:26

謝謝分享了!

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