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標題: 迷電視減壽等同抽菸 [打印本頁]

作者: 李大兵 時間: 2012-11-13 12:06:32 標題: 迷電視減壽等同抽菸

看太多電視，小心減損壽命！澳洲研究發現，二十五歲之後，每多看一小時電視，壽命可能減少約二十二分鐘。如果一天平均花六小時看電視，這人的壽命會比不看電視者減少約四點八年。
這項研究已發表於"英國運動醫學期刊"。澳洲昆士蘭大學資深研究員倫納特‧維爾曼博士為研究計畫主持人。研究團隊分析二○○八年"澳洲糖尿病、肥胖與生活習慣研究"數據，得到上述結論。研究問卷詢問參與者有關健康狀況、運動習慣、看電視時間、抽菸、飲食等資訊，研究人員分析其中一萬兩千名成人資料，而得到上述結論。
除非有人看電視看到一半突然從沙發摔下來摔死，否則看電視本身並不會讓人失去性命，重點是從看電視時間可以一窺這人平常的生活習慣，花大把時間在看電視，可能代表這人生活型態多為坐著、躺著。
倫納特‧維爾曼博士表示，如果問民眾："你昨天花多少時間坐在椅子上？"民眾可能很難回答這種問題，但若問："你昨天一整天花多少時間在看電視？"多數人都能輕易回答。
研究人員調整各項變量後發現，二十五歲以上成人如果每天多看一小時電視，壽命期望值就會縮減二十一點八分鐘。相較之下，每抽一根香菸，壽命期望值會減少約十一分鐘。
研究人員指出，就算有規律運動習慣，若每天花大把時間看電視，還是會損及健康。一個人花大把時間運動，晚上卻花六小時看電視，其死亡風險與不運動、不看電視的人所差無幾。

作者: yan4327 時間: 2012-11-13 16:43:28

看帖累了，回覆一下吧！

作者: hkgordan 時間: 2012-11-13 16:51:05

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: {誼} 時間: 2012-11-13 16:52:57

要不我崇拜你?行嗎?

作者: 弒殺滅神 時間: 2012-11-13 16:56:14

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: hkgordan 時間: 2012-11-13 17:11:51

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: 牙`蔚 時間: 2012-11-13 17:31:39

一樓的位置好啊..

作者: frankyhui 時間: 2012-11-13 18:00:52

呵呵都沒人想我~~

作者: 一心 時間: 2012-11-13 18:35:51

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: tomato_alex 時間: 2012-11-14 06:19:11

想都不想，就支持一下

作者: 傻QQ 時間: 2012-11-14 10:03:23

搶座位來了

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