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標題: 「亨氏番茄醬‧100%純天然」茄汁排骨 [打印本頁]

作者: tkrrv1984 時間: 2012-11-21 21:38:50 標題: 「亨氏番茄醬‧100%純天然」茄汁排骨

食材
Heinz 亨氏蕃茄醬    適量
排骨    300克
青椒    1個
甜椒    1個
筊白荀    2根
蒜頭    3-4顆
蔥    2根
地瓜粉    適量

調味料醬油膏    少許
鹽    少許
糖    適量

醃料醬油    適量
胡椒粉    適量
糖    適量

做法
1.
備好所需食材和亨氏番茄醬...
2.
排骨先加入醃料，放置10分鐘即可...
3.
熱鍋倒入適量的油，把排骨沾上地瓜粉，下鍋炸至金黃酥香備用...
4.
加點油先爆香蒜頭、蔥，再把筊白荀、青椒、甜椒加入拌炒至七分熟，最後把蕃茄醬、調味料一起加入拌炒..
5.
把炸好的排骨加入拌至入味即可....
6.
最後盛盤即完成囉...

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作者: 盲搶鹽 時間: 2012-11-22 00:18:21

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

作者: 阿迅 時間: 2012-11-22 00:40:53

發貼看看自己積分

作者: lreneMOON 時間: 2012-11-22 01:44:52

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: ng015856 時間: 2012-11-22 02:05:34

觀看中

作者: 鳥不起點算 時間: 2012-11-22 04:35:00

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: juny0385 時間: 2012-11-22 07:16:52

知道了不錯~~~

作者: coffyma 時間: 2012-11-25 05:30:45

先占個位置，記錄這個好帖子

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