SAY討論區

標題: 虾米椰菜花 [打印本頁]

作者: 北極蝦    時間: 2012-11-22 07:41:21     標題: 虾米椰菜花

120247wyjiikk5341.jpg
食材
虾米     150G
椰菜花     一颗


做法
1.
海米洗净,浸泡半小时   
2.
菜花掰开洗净   
3.
热油,炒制菜花片刻,连泡海米的水一起倒入锅中,中火焖制菜花变软,汤汁剩少许时可以出锅。因海米一般是咸的,因此可根据食材多少添加盐,不宜太多

附件: [120247wyjiikk5341.jpg] 120247wyjiikk5341.jpg (2012-11-22 07:41:21, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTgzNTkxfDRmYmI5YTNhfDE3ODMzMTI2OTZ8MHww
作者: 津村浩介    時間: 2012-11-22 12:13:15

看來不錯,回覆一下
作者: 津村浩介    時間: 2012-11-22 12:25:06

回帖是種美德
作者: 我不是傻鴨    時間: 2012-11-22 12:34:06

好帖,有才
作者: stk190    時間: 2012-11-22 12:48:41

回貼賺學識,不錯了
作者: a_c_e06    時間: 2012-11-22 13:05:33

不錯的東西  持續關注
作者: hillmen    時間: 2012-11-22 13:07:59

希望我回覆這一帖,能在前幾名
作者: 北極蝦    時間: 2012-11-25 05:31:49

似曾相識的感覺




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2