SAY討論區

標題: 迷迭香奶油海鮮燉飯 [打印本頁]

作者: keofra    時間: 2012-11-22 13:40:48     標題: 迷迭香奶油海鮮燉飯

180205oxl24bx2gt2.jpg
食材
迷迭香     一把
黑胡椒     適量
海鹽     適量
奶油     適量
綜合海鮮     適量
各種蔬菜     適量


做法
1.
把冰箱裡有的蔬菜切一切,今天有蘑菇、球芽甘藍、洋蔥,加了綜合香料、海鹽、迷迭香一把、黑胡椒粒,再加一匙橄欖油醃個一會兒。   
2.
先把這些菜類用奶油炒一下拿出來,之後把米跟奶油、高湯、海鮮們,再加一點牛奶,一起煮個15分鐘。     
3.
煮的海鮮飯快要差不多熟了,再把炒過的蔬菜們一起加到裡面拌一拌。悶一下,就會有很好吃的海鮮燉飯了!
4.
喜歡起司的人,或是跟我一樣正在增胖的人,灑上一大把喜歡的起司,等他們融化,就會更好吃嚕!

附件: [180205oxl24bx2gt2.jpg] 180205oxl24bx2gt2.jpg (2012-11-22 13:40:48, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg0MDI1fDMwMWMzODJhfDE3ODMyMzQ4NjN8MHww
作者: jackjack99    時間: 2012-11-22 18:23:01

我想要`~
作者: jerrygarry    時間: 2012-11-22 18:37:04

拿把椅子看表演
作者: LMFAO    時間: 2012-11-22 19:04:29

樓上的稍等啦
作者: freegold    時間: 2012-11-22 19:05:14

真是有你的!
作者: 正義西門慶    時間: 2012-11-22 19:50:43

太棒了!
作者: jerrygarry    時間: 2012-11-25 05:31:49

其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2