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標題:
綠椰透抽
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作者:
hopakngai
時間:
2012-11-23 16:56:06
標題:
綠椰透抽
2012-11-23 16:56:06 上傳
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食材
透抽 150 克
綠花椰菜 200 克
蒜末 1 大匙
辣椒 3 片
酒 1 大匙
鹽 1/2 茶匙
糖 1/4 茶匙
油 1 大匙
水 80 cc
香油 1 茶匙
太白粉 1 大匙
水 1 大匙
做法
1.
將綠花椰菜切小朵、透抽切片。
2.
將「步驟1」的綠花椰菜入滾水以大火燙熟後撈起,花枝片燙5秒後撈起備用。
3.
熱鍋,放入油(1大匙),以小火將蒜末爆香後放入「步驟2」的綠花椰菜和透抽、辣椒片、酒(1大匙)、鹽(1/2茶匙)、糖(1/4茶匙)、水(80cc)以大火炒勻,再以太白粉水(1大匙)勾薄芡後滴上香油(1茶匙)即可。
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(2012-11-23 16:56:06, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg1MjQxfDcxYzIyMzFmfDE3ODM0NTUwMjN8MHww
作者:
Some1
時間:
2012-11-23 18:28:02
來幾句吧
作者:
easonchan
時間:
2012-11-23 19:27:16
希望可以用些時間了~`
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2012-11-23 23:51:37
這貼?不回都不行啊
作者:
stk190
時間:
2012-11-23 23:53:40
@,@..是什麼意思呀?
作者:
tissss
時間:
2012-11-24 05:55:51
有空一起交流一下
作者:
HO0907
時間:
2012-11-24 07:25:44
幫你項項吧
作者:
hillmen
時間:
2012-11-25 05:47:18
家財萬貫還得回很多貼哦
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