SAY討論區
標題:
樹子清蒸比目魚
[打印本頁]
作者:
愛雪莉
時間:
2012-11-23 19:41:23
標題:
樹子清蒸比目魚
2012-11-23 19:41:23 上傳
下載附件
(0 Bytes)
000206pl3k1h4rkwd.jpg
食材
鮮魚部份新鮮海比目魚 半尾
鹽巴 少許
調味料樹子 2-3大匙
薑絲 適量
蒜末 2瓣
蔥絲 2根
米酒 少許
果糖 適量
香油 5-7大匙
做法
1.
將魚洗淨魚面劃3刀→塗上鹽巴
2.
薑絲舖在魚上
3.
樹子/蒜末/米酒/果糖攪拌均勻
4.
將調味好的醬汁淋在魚上
5.
魚盤蒙上保鮮膜入微波爐蒸熟(時間5-7分鐘)
6.
蒸熟了.....
7.
蔥/辣椒切絲泡水→濾乾水分舖在蒸熟的魚上面
8.
將香油燒滾淋在蔥/辣椒絲上面爆香
9.
完成
附件: [000206pl3k1h4rkwd.jpg]
000206pl3k1h4rkwd.jpg
(2012-11-23 19:41:23, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg1NzE5fDBhY2ViYTJlfDE3ODM0NDA3NzN8MHww
作者:
andykom28
時間:
2012-11-24 00:12:37
今天沒事來逛逛
作者:
十兵衛
時間:
2012-11-24 00:44:26
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者:
svcscgba
時間:
2012-11-24 01:42:00
快樂看帖,認真回覆
作者:
段皇爺
時間:
2012-11-24 04:02:12
這個站不錯!!
作者:
appson
時間:
2012-11-24 06:04:19
沒看過這麼好的帖子!
作者:
maverickhon
時間:
2012-11-24 07:25:44
看來不錯,回覆一下
作者:
coffyma
時間:
2012-11-25 05:47:18
有空一起交流一下
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2