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標題:
洋蔥蛋炒三點蟹
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作者:
果醬愛好者
時間:
2012-11-25 19:41:32
標題:
洋蔥蛋炒三點蟹
2012-11-25 19:41:32 上傳
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食材
地瓜粉 適量
三點蟹 4隻
雞蛋 3顆
洋蔥 大顆1顆,小顆1.5顆
大蒜 3~4瓣
蕃茄醬 50g (視蕃茄醬品牌酸度調整)
砂糖 1匙(視蕃茄醬品牌酸度調整)
沙茶 1匙
鹽 適量
做法
1.
先將螃蟹清洗並切塊處理(取下蟹螯並由刀背敲一下,身體則切成4塊)
2.
切塊後的螃蟹沾地瓜粉,油炸至熟,放一旁備用
3.
熱油鍋,將雞蛋打散放入,炒成散蛋,取出放一旁備用
4.
再熱油鍋,放入大蒜爆香,再將洋蔥炒至熟透,隨即加入散蛋,蕃茄醬、砂糖、沙茶、鹽及適量的水(不能太稀,有點稠度)至滾
5.
再將炸熟的螃蟹,加入快速拌炒即起鍋
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(2012-11-25 19:41:32, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg3MDUzfDI0MTliNGY3fDE3ODM0MDM5MDV8MHww
作者:
a_c_e06
時間:
2012-11-26 00:20:48
這樣的帖子,一定會引起轟動
作者:
曾冇權
時間:
2012-11-26 00:20:51
真的有麼
作者:
appson
時間:
2012-11-26 00:22:20
應該加分
作者:
鬼谷先生
時間:
2012-11-26 00:27:48
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。
作者:
9394
時間:
2012-11-26 00:44:51
要是能加精華就好了
作者:
ILOVEU5
時間:
2012-11-26 00:48:00
呵呵,明白了
作者:
juny0385
時間:
2012-11-26 00:50:09
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