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標題:
山藥炒雞肉
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作者:
hopakngai
時間:
2012-11-26 14:59:29
標題:
山藥炒雞肉
2012-11-26 14:59:29 上傳
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180140baxniko4nkm.jpg
食材
雞腿肉 150g
山藥 200g
蔥段 1支
醃料鹽 少許
薑泥 少許
米酒 1大匙
調味料雞粉 1小匙
黑胡椒 1小匙
米酒 1大匙
做法
1.
山藥切長條狀,蔥切小段,雞腿肉切一口大小;切好的雞肉與薑泥、米酒、鹽混合醃30分
2.
將醃好的雞肉,皮朝下中火煎至色變
3.
轉中大火後加入山藥一起炒1分鐘,接著嗆入1大匙米酒,轉小火加上蓋子悶1.5分;.打開蓋子加上蔥段、雞粉、黑胡椒調味拌炒一下,即可盛盤上桌
附件: [180140baxniko4nkm.jpg]
180140baxniko4nkm.jpg
(2012-11-26 14:59:29, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg3NjExfDVmM2I0MmM3fDE3ODMzODIwNTR8MHww
作者:
現實999
時間:
2012-11-26 18:24:03
老大,我好崇拜你喲
作者:
正義西門慶
時間:
2012-11-26 18:50:52
好帖子,要頂!
作者:
kensiu123
時間:
2012-11-26 19:23:51
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!
作者:
ILOVEU5
時間:
2012-11-26 20:23:30
就為賺分嘛
作者:
jerrygarry
時間:
2012-11-26 22:42:50
看來不錯,回覆一下
作者:
kenneth_sweet
時間:
2012-11-27 03:38:04
要是能在多一點就好了
作者:
HO0907
時間:
2012-11-27 06:47:44
沒看過比樓主發的好帖
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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