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標題:
雙菇炒肉片
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作者:
thk025
時間:
2012-11-26 15:01:21
標題:
雙菇炒肉片
2012-11-26 15:01:21 上傳
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食材
里肌肉 200 克
美白菇 100 克
金針菇 100 克
木耳 80 克
醬油 1 大匙
蔥 2 支
糖 1/2 茶匙
蠔油 1/2 茶匙
水 3 大匙
紅蘿蔔絲 5 克
烏醋 1 大匙
油 2 大匙
做法
1.
將里肌肉切片,木耳切絲,蔥切段。
2.
將醬油(1大匙)、糖(1/2茶匙)、蠔油(1/2茶匙)、水(3大匙)、烏醋(1大匙)倒在一起成醬汁。
3.
熱鍋加油(1大匙),以中火將肉片炒至白後盛起備用。
4.
熱鍋加油(1大匙),以中火將蔥段爆香,加入美白菇、金針菇、木耳絲、紅籮蔔絲,再倒入「步驟2」的醬汁,炒至菇變軟後加入「步驟3」的肉片炒勻即可。
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(2012-11-26 15:01:21, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTg3NjU1fDU4M2ViOGJlfDE3ODMyOTUxNjN8MHww
作者:
a_c_e06
時間:
2012-11-26 18:24:03
我起來了 哈哈 剛才迷了會
作者:
十兵衛
時間:
2012-11-26 18:50:52
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
鬼谷先生
時間:
2012-11-26 19:54:56
我在努力中
作者:
{誼}
時間:
2012-11-26 20:30:59
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者:
正義西門慶
時間:
2012-11-26 22:45:38
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回
作者:
切雞飯`
時間:
2012-11-27 03:38:04
樓主也是培訓師嗎
作者:
Some1
時間:
2012-11-27 06:50:33
不錯的東西 持續關注
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