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標題: 荷蘭豆鴻喜菇炒蝦球 [打印本頁]

作者: allencth    時間: 2012-11-28 10:19:51     標題: 荷蘭豆鴻喜菇炒蝦球

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食材
材料荷蘭豆約     120g
鴻喜菇     1包
撥殼大白蝦約     200g
蒜頭ˊ辣椒ˊ     隨意
蝦子醃料米酒     1茶匙
胡椒粉     少許
太白粉     少許
調味鮮味炒手     2/1小匙


做法
1.
先準備好所需材料ˊ蝦子撥殼開背去除腸泥ˊ用蝦子醃料抓勻ˊ蔬菜處理乾淨ˊ備用
2.
熱鍋後放入1.5大匙油ˊ先爆香蒜頭和辣椒
3.
接著加入蝦子炒至8分熟
4.
然後先盛起備用
5.
利用餘油吵將荷蘭豆和鴻喜菇略為拌炒均勻
6.
然後將步驟4的蝦子再回鍋ˊ並調味快速拌炒均勻即可
7.
清爽味美的荷蘭豆鴻喜菇炒蝦球就完成囉~
8.
海鮮ˊ雞肉ˊ豬肉隨意運用搭配ˊ即使只簡單清炒味道也不錯ˊ是我家餐桌常會準備的家常料理ˊ蝦球醃漬ˊ如果沒有馬上要用ˊ記得先放冰箱冷藏ˊ這樣蝦子才能保有新鮮脆度哦~

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作者: vol1210    時間: 2012-11-28 12:18:05

樓主,支持!
作者: 24gold24    時間: 2012-11-28 12:20:46

對不起,我走錯地方了,呵呵
作者: DiorCherie    時間: 2012-11-28 12:59:17

好啊,,不錯、
作者: 太陽穴    時間: 2012-11-28 13:15:58

不錯啊! 一個字牛啊!
作者: ILOVEU5    時間: 2012-11-28 14:12:42

這個貼好像之前沒見過  
作者: katchan0481    時間: 2012-11-28 15:56:47

支持你一下下。。
作者: plas_hoz    時間: 2012-11-30 05:27:28

好帖,有才




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