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標題:
亨氏番茄醬 牛肉茄汁炒飯
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作者:
Tung8887
時間:
2012-11-29 22:58:50
標題:
亨氏番茄醬 牛肉茄汁炒飯
2012-11-29 22:58:50 上傳
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食材
蒜碎 2 小匙
培根丁 ½ 杯
牛絞肉 280公克
洋蔥碎 ¼ 杯
青椒丁 ½ 杯
白飯 2碗
番茄丁 1杯
橄欖油 適量
亨氏番茄醬 3大匙
鹽、胡椒 適量
蔥花 3 大匙
做法
1.
在鍋中加入橄欖油,中火加熱,炒香蒜碎、洋蔥碎與培根丁。
2.
加入牛絞肉炒散,然後加入番茄丁、青椒丁、亨氏番茄醬拌炒。
3.
倒入白飯炒勻,用鹽與胡椒調味,最後拌入蔥花即可。
附件: [000302azwsdhkfii2.jpg]
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(2012-11-29 22:58:50, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者:
ILOVEU5
時間:
2012-11-30 00:28:24
今天沒事來逛逛
作者:
現實999
時間:
2012-11-30 00:35:53
哈哈,有意思~頂頂 ,繼續頂頂。繼續頂哦
作者:
yan4327
時間:
2012-11-30 00:56:18
你還想說什麼啊....
作者:
hkgordan
時間:
2012-11-30 01:05:46
好奇心,我打開看看
作者:
fifidodo3
時間:
2012-11-30 01:13:04
熱情分享好文章,看了都要來回覆
作者:
^^SaSabb
時間:
2012-11-30 03:42:44
今天再看下
作者:
ng015856
時間:
2012-11-30 05:50:47
就為賺分嘛
作者:
Gopper
時間:
2012-11-30 05:50:56
第一次來這論壇..
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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