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標題:
素高麗菜飯
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作者:
勇※者
時間:
2012-12-2 21:42:58
標題:
素高麗菜飯
簡介以前跟表姊住一起,兩人常常喜歡到某家小吃店,點店內古早高麗菜飯,而且一碗只要25元,很便宜又營養。
2012-12-2 21:42:58 上傳
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食材高麗菜 1/4顆
黑木耳 2-3片大小
紅蘿蔔 斟酌
乾香菇 3朵
米 2杯
蒜頭 1-2顆
水 1又3/4杯
作法1.
先把乾香菇洗乾淨泡水,再把黑木耳、紅蘿蔔切絲。高麗菜洗乾淨後撕成自己想要大小(但不要太大葉)。米洗乾淨瀝乾,備用。
2.
材料備好後,到麻油入鍋中,加蒜頭和香菇下去爆香
3.
然後依序加入黑木耳和紅蘿蔔下去拌炒後加入少許醬油,讓食材有點鹹度。
4.
再來加入高麗菜翻炒,然後加一匙鹽巴。
5.
最後倒入白米和水下去稍微翻炒一下
6.
●然後把材料全部倒入電鍋中,外鍋約1杯水去炊煮。●炊煮完成後,不要馬上翻電鍋蓋,讓它在悶10分後,去翻攪食物讓食材分布均勻。再悶15分左右就可以上桌。
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作者:
kinh9999
時間:
2012-12-3 00:28:02
誰能送我幾分啊
作者:
skykingdom
時間:
2012-12-3 00:44:04
我的idea,被樓主嫖竊了!
作者:
Tung8887
時間:
2012-12-3 00:44:14
我快厭倦回復了
作者:
切雞飯`
時間:
2012-12-3 01:32:37
很有吸引力
作者:
runrunscooter
時間:
2012-12-3 03:00:51
回復一下
作者:
kinh9999
時間:
2012-12-3 04:10:48
鑒定完畢.!
作者:
michael.huang
時間:
2012-12-3 10:06:20
我在努力中
作者:
vol1210
時間:
2012-12-10 04:16:17
頂你一下,好帖要頂!
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