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標題: 燒肉三明治 [打印本頁]

作者: pistan    時間: 2012-12-4 11:40:08     標題: 燒肉三明治

簡介燒肉是很下飯的簡單料理,不過拿它作三明治不適宜太鹹,醬汁也必須完全收乾。
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120450mfudxpszxqk.png 120451r12xdewpzr1.jpg 食材腰內肉     1/4條
蒜頭     少許
黑胡椒粒     少許
沙糖     少許
醬油     適量
油     適量
吐司     6片
雞蛋     3粒
番茄醬     適量
生菜葉     適量
作法1.
肉切絲。蒜頭磨成泥狀。
2.
肉絲加蒜泥、醬油、糖、黑胡椒攪拌,置入冷藏室醃漬   
3.
炒鍋倒入油,拌炒肉絲熟透,翻炒到肉汁收乾
4.
雞蛋煎成荷包蛋(我愛吃蛋白煎的恰恰,所以荷包蛋看起來都比較老)   
5.
新鮮土司不必烘烤,直接包裹食材,蔬菜可隨意搭配

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作者: tamyc002    時間: 2012-12-4 12:21:02

小心大家盯上你哦
作者: nh88    時間: 2012-12-4 12:43:00

沒看過比樓主發的好帖
作者: kensiu123    時間: 2012-12-4 13:28:55

默默的看完,安靜的回覆
作者: ILOVEU5    時間: 2012-12-4 13:50:50

頂你一下.  
作者: hillmen    時間: 2012-12-4 16:07:59

一個子 沒看懂
作者: mydear888    時間: 2012-12-5 07:07:35

這樣的帖子,一定會引起轟動
作者: ^^SaSabb    時間: 2012-12-6 11:13:20

我等你喲
作者: 砵仔糕    時間: 2012-12-10 04:22:23

這個帖不錯!!
作者: hkgordan    時間: 2012-12-14 07:43:08

來幾句吧




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