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標題: 橙子的功效與作用 [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-12-17 14:34:58 標題: 橙子的功效與作用

導語：不少人都喜歡吃橙子，不僅僅是滿足口味需求，更因為橙子裡面的VC有防感冒的功效，橙皮油可以護手……細細數來，無論是橙皮、橙籽或橙瓣都有很多的營養功效，橙子渾身都是寶呢。
橙汁篇
鹽味橙汁——補充體力
運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別要註意的是橙汁榨好後應立即飲用，否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，補充體力的效果更是明顯。
橙汁卸妝——深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，待5分鐘後用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用，但使用橙汁潔膚後盡量避免陽光照射，以防皮膚變黑。
橙籽篇
橙籽面膜——緊致肌膚
將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1次～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜塗於耳後，5分鐘～10分鐘後洗凈，若沒感到不適便可安心使用。
橙籽粉——治療風濕
將風幹的橙籽放入鍋中炒，炒時註意不要炒焦，但盡量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。
橙瓣篇
橙瓣沙拉——增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。
橙瓣眼膜——補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
橙皮篇
橙皮按摩——消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗"橘皮組織"功能。取少量清洗幹凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗凈皮膚。
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗佈，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質。

橙皮香包——催眠、驅蚊

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作者: 花家姐 時間: 2012-12-17 15:45:34

我幫你喝喝

作者: 一心 時間: 2012-12-17 15:58:44

回復一下

作者: freegold 時間: 2012-12-17 16:05:17

我也來頂一下..

作者: tomato_alex 時間: 2012-12-17 16:11:22

都是那麼過來的

作者: 前程 時間: 2012-12-17 17:04:35

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: Some1 時間: 2012-12-17 17:30:55

樓主在那邊抄的呢

作者: bobodragon2001 時間: 2012-12-17 18:14:21

不錯，感謝樓主

作者: 尊貴的基佬 時間: 2012-12-17 19:16:45

這個站不錯！！

作者: ng015856 時間: 2012-12-18 02:24:41

看帖累了，回覆一下吧！

作者: naturebeehk 時間: 2012-12-18 05:00:56

挺好啊

作者: naturebeehk 時間: 2012-12-19 08:25:45

我也來頂一下..

作者: 津村浩介 時間: 2012-12-25 07:14:51

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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