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標題:
冬天必備!(海鮮)鯖魚壽喜燒
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作者:
allencth
時間:
2012-12-19 04:06:12
標題:
冬天必備!(海鮮)鯖魚壽喜燒
2012-12-19 04:06:12 上傳
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060158qi5jjpglxiq.jpg
材料:
鯖魚片去刺2
做法:
1.
將所有想吃的蔬菜洗乾淨,洋蔥切絲備用。
2.
開大火醬汁倒入鍋中+洋蔥(先加半顆的量)+鳳梨此時轉中小火待洋蔥軟爛
3.
開中小火放入高麗菜(或大白菜)蓋鍋悶軟依序放入各種喜歡的蔬菜
4.
鯖魚片可以隨喜好在放完高麗菜(悶軟後)放入**鯖魚是一種還蠻耐煮的魚,而且是越煮越好吃喔。**
5.
放完魚片可将最後半顆洋蔥放入(這時候放的洋蔥口感比較脆)
附件: [060158qi5jjpglxiq.jpg]
060158qi5jjpglxiq.jpg
(2012-12-19 04:06:12, 0 Bytes) / 下載次數 0
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作者:
Disy
時間:
2012-12-19 06:02:03
這樣的帖子,一定會引起轟動
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2012-12-19 06:02:57
這論壇不錯,我會跟我好友分享
作者:
fifidodo3
時間:
2012-12-19 06:03:55
給你打氣加油,謝謝分享
作者:
nh88
時間:
2012-12-19 06:06:07
厲害!強~~~~沒的說了!
作者:
mydear888
時間:
2012-12-19 06:16:51
這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2012-12-19 06:17:13
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
freegold
時間:
2012-12-19 06:18:32
支持一下吧
作者:
ILOVEU5
時間:
2012-12-19 06:19:53
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
LMFAO
時間:
2012-12-19 06:24:12
不錯不錯.,..我喜歡
作者:
jerrygarry
時間:
2012-12-19 06:34:51
說的不錯
作者:
stk190
時間:
2012-12-25 07:24:44
好帖子,幫你回覆一下
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