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標題:
紅蔥雞肉暖沙拉
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作者:
北極蝦
時間:
2013-1-9 17:25:38
標題:
紅蔥雞肉暖沙拉
2013-1-9 17:25:38 上傳
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材料:
材料
雞胸肉200g
做法:
1.
蘿美生菜、紅黃甜椒、小黃瓜、蕃茄切片備用。
2.
雞胸肉抹上鹽及義大利綜合香料醃漬5分鐘。
3.
熱鍋,倒入少許油,放入作法2的雞胸肉煎約10分鐘至兩面上色。
4.
取出雞胸肉放略涼後切片,將作法1所有蔬菜與雞胸肉盛盤。
5.
牛頭牌紅蔥肉燥與檸檬汁、涼開水、細糖混合淋入盤中即可。
附件: [180149jqyepcfb1n3.jpg]
180149jqyepcfb1n3.jpg
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作者:
weltergf
時間:
2013-1-9 18:26:44
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
xdxd125
時間:
2013-1-9 18:38:53
一定要回貼,因為我是文明人哦
作者:
andykom28
時間:
2013-1-9 18:39:34
分享一切美好的事物是樓主的責任,回覆是每一位會員的義務
作者:
kinh9999
時間:
2013-1-9 19:05:22
慢慢來,呵呵
作者:
jerrygarry
時間:
2013-1-9 19:33:18
好人一個
作者:
小妖怪
時間:
2013-1-9 19:35:15
樓上的話等於沒說~~~
作者:
jerrygarry
時間:
2013-1-9 20:15:20
不怎麼好看
作者:
{誼}
時間:
2013-1-9 23:23:16
快站沙發,不知道有沒有成功
作者:
太陽穴
時間:
2013-1-10 03:55:50
潛水值看滿囉,回覆一下
作者:
現實999
時間:
2013-1-10 05:06:16
好分享的樓主,我給你一個贊
作者:
Essi
時間:
2013-1-10 05:51:32
我有家的感覺~~你知道嗎
作者:
lreneMOON
時間:
2013-1-10 08:50:37
呵呵 都沒人想我~~
作者:
Derek_Me
時間:
2013-1-10 08:54:01
天天到尼伊達報到,看帖篇篇回
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