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標題: 最傷肝行為你有幾個(組圖) [打印本頁]

作者: jerrygarry 時間: 2013-1-11 07:22:50 標題: 最傷肝行為你有幾個(組圖)

1.過度喝酒
現在的社會，喝酒幾乎成瞭社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少瞭酒就少瞭一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來評定交情的深淺，於是你一杯我一杯，非得拼個"無醉不歸"才肯罷休。
2.胡亂吃藥
沒人敢說自己一輩子從不吃藥，從預防保健到小感冒，沒病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人群，特價的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷售員……這些無不說明，藥在充斥著我們生活的每個角落；而我們的肝臟，也正在飽受這些藥的"煎熬"！
3.睡眠不足
如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到瞭凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡；即使不出去玩，很多人在傢上網、打牌也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經成瞭嚴重危害人體健康的"兇手"。
4.整天抑鬱，愛發怒
人生難免遭遇沮喪、不滿、怨恨、不平，為尋求心理平衡，我們必須對這些情緒進行釋放。然而，巴甫洛夫曾指出："一切頑固的憂愁和焦慮，足以給疾病大開方便之門。"偶爾釋放情緒固然對身體有益，但長期抑鬱、動不動就發怒，對身體則是百害而無一利。
5.愛吃油膩
油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌！

6.愛吃宵夜
豐富的夜生活，自然少不瞭宵夜。尤其在城市，吃宵夜的習慣非常普遍，從稍微還算健康一點的喝甜湯，到完全不健康的吃燒烤，宵夜，似乎已經成瞭現代生活的一大特點。然而，吃宵夜，爽快瞭嘴巴卻傷害瞭身體！
7.抽煙
抽煙有害，目前已盡人皆知。抽煙的危害首先在於煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體後，對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌癥的主要危險因素之一。
8.吸毒

解析：如前所述，肝臟是人體的"化工廠"，人體吸收的各種物質的轉化、合成都是由肝臟來完成的；肝臟也是人體最大的解毒器官，負責分解人體吸收的有毒物質。前面講的酒精、藥物都有可能對肝臟造成一定損傷，更何況是我們聞之變色的"毒品"呢！

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作者: fifidodo3 時間: 2013-1-11 11:16:02

希望大家能幫忙多多分享

作者: juny0385 時間: 2013-1-11 11:19:55

貌似看過了

作者: 段皇爺 時間: 2013-1-11 11:29:06

這帖子勢必造成迴響

作者: 正義西門慶 時間: 2013-1-11 11:30:41

暈死也不多加點分

作者: naturebeehk 時間: 2013-1-11 11:31:49

挺好啊

作者: yan4327 時間: 2013-1-11 11:52:59

人氣還要再提高

作者: 一心 時間: 2013-1-11 11:53:46

呵呵高高實在是高~~~~

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-1-11 11:55:25

頂一個先

作者: 切雞飯 時間: 2013-1-12 05:56:01

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: michael.huang 時間: 2013-1-12 07:18:41

一頭霧水…

作者: jackjack99 時間: 2013-1-12 15:18:41

要認真回覆，不然會沒有潛水值

作者: 正義西門慶 時間: 2013-1-13 06:35:49

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

作者: hillmen 時間: 2013-1-14 10:47:03

說的不錯

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