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標題:
虱目魚五柳枝
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作者:
iamchris
時間:
2013-1-11 16:45:58
標題:
虱目魚五柳枝
2013-1-11 16:45:58 上傳
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材料:
虱目魚1隻
做法:
1.
先將地瓜粉抹在虱目魚身上
2.
下油鍋慢火炸十幾分鐘,炸至裡面的肉熟透,撈起備用
3.
再將火開大,讓油鍋的溫度上升至200℃,將魚回鍋油炸至酥脆,撈起備用
4.
將竹筍、木耳、香菇、洋蔥、紅蘿蔔切絲備用
5.
以糖、醋熬煮筍絲、木耳、香菇、洋蔥、紅蘿蔔至入味
6.
加入切末的蒜頭
7.
加入醋調味,可用五蔭醋、工研醋、蘋果醋調出需要的醋酸味
8.
加醬油、糖和一點小辣椒,用地瓜粉勾芡
9.
淋到炸好的魚上
10.
虱目魚五柳枝上桌,香味撲鼻而來,讓人難以抵擋
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(2013-1-11 16:45:58, 0 Bytes) / 下載次數 2
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MjM1NTcyfGUyNzBkZTA2fDE3ODUxODk5MzZ8MHww
作者:
[email protected]
時間:
2013-1-11 17:56:08
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者:
北極蝦
時間:
2013-1-11 18:17:18
一個子 沒看懂
作者:
正義西門慶
時間:
2013-1-11 18:24:35
希望我回覆這一帖,能在前幾名
作者:
Essi
時間:
2013-1-11 18:41:05
先回覆一下,閃人
作者:
maverickhon
時間:
2013-1-11 18:48:08
有才的不在少數啊
作者:
stk190
時間:
2013-1-12 02:46:47
沒看過比樓主發的好帖
作者:
LMFAO
時間:
2013-1-12 03:50:27
分享我的感謝,謝謝樓主
作者:
Tung8887
時間:
2013-1-12 05:56:01
這個貼好像之前沒見過
作者:
tissss
時間:
2013-1-12 07:33:01
能找到這個站真好
作者:
小妖怪
時間:
2013-1-12 15:59:35
先回覆一下,閃人
作者:
jerrygarry
時間:
2013-1-13 06:54:45
這年頭,分不好賺啊
作者:
appson
時間:
2013-1-21 09:41:21
就為賺分嘛
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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