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標題: 杜咕婆上菜 乾煎虱目魚 [打印本頁]

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作者: 雪席    時間: 2013-1-13 10:45:18     標題: 杜咕婆上菜 乾煎虱目魚



材料:
參考簡介同左

做法:

1.
中小火熱鍋再倒入1大匙油，將鍋搖動讓油佈滿整個鍋內   

2.
將鹽撒在鍋內並放入虱目魚並保持不動約30秒   

3.
前後輕輕搖動炒鍋讓魚移動使受熱平均   

4.
煎約3分鐘後翻面再煎2分鐘就可起鍋裝盤   

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作者: hkgordan    時間: 2013-1-13 12:04:55

要多久才能升級啊

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作者: 砵仔糕    時間: 2013-1-13 12:13:25

@,@..是什麼意思呀？

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作者: [email protected]    時間: 2013-1-13 12:15:22

太棒了！

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作者: skykingdom    時間: 2013-1-13 12:20:26

估計你是沒見識過~` 呵呵  

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作者: hillmen    時間: 2013-1-13 12:36:46

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡  

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作者: lreneMOON    時間: 2013-1-13 12:39:24

希望大家都有好運

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作者: mydear888    時間: 2013-1-13 12:57:18

第一次來這論壇..

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作者: weltergf    時間: 2013-1-13 13:09:15

你加油吧

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作者: jerrygarry    時間: 2013-1-13 13:14:39

看貼回復是好習慣

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作者: Gopper    時間: 2013-1-13 13:34:18

今天無聊來逛逛

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作者: nh88    時間: 2013-1-13 13:38:15

我想要`~

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作者: ~Muscle~    時間: 2013-1-13 13:39:45

哪時候積分才會高啊

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作者: 花家姐    時間: 2013-1-21 11:36:01

你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...

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作者: junhau    時間: 2013-1-22 05:00:40

暈死也不多加點分

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