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標題: $168 Rak Muay Thai 六堂團體泰拳班, $468 六堂私人班 (價值高達 $3900) [打印本頁]

作者: 點燃心火 時間: 2013-1-13 22:08:36 標題: $168 Rak Muay Thai 六堂團體泰拳班, $468 六堂私人班 (價值高達 $3900)

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語言：廣東話
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泰籍教練 Ruck Fairtex 是職業泰拳運動員，對健身運動深入研究，並曾於蜚聲國際的泰拳學校 Fairtex in Bangplee 擔任教練，亦曾在日本教授泰拳。
泰籍教練 Mued Fairtex 由 15 歲開始在 Fairtex Camp 工作，曾於泰國參加超過 40 次比賽，並於 2002 年奪得 45 公斤以下級別的冠軍。
泰籍教練Ta Napparat 曾參賽 200 次，並勝出當中的 170 場比賽。Ta 於國際知名的 Lumpinee stadium 參加逾 60 場比賽，以強勁有力的踢撃和拳擊贏得美譽。
有人說泰拳是「八肢的藝術」，因為攻擊和自衛時需運用手、小腿、手肘和膝蓋，有助增強體格和身體的調節機能，令身體更柔軟和靈活，讓學員倍添自信，訓練學員的自我紀律。為了鍛鍊體能，課堂更設有跳繩、跑步等等的練習，確保學員有基本體力應付強烈的泰拳。除了能強身健體外，練泰拳還有瘦身功效，讓體型更健美。